スキンケアの基本ステップ：生姜とハチミツのスキンケアのヒント

目の下のクマが濃くなっていませんか？目の周りにシワはありませんか？首は柔らかくしなやかですか？22歳以上の女性なら、自分のケアの仕方を学び始める必要があります！

生姜＋ハチミツ

老若男女を問わず、どなたにもお召し上がりいただける飲み物です。毎朝1回、入浴前にお飲みください。2か月間飲み続けると、体調が著しく改善され、ウエスト周りが細くなり、体重が約10キロ減り、肌が柔らかくなります。1年以上生姜蜂蜜水を飲み続けると、顔や手の甲のシミが著しく改善され、消えたり、程度はさまざまに縮小したり、色が薄くなったり、シミが成長し続ける兆候がなくなります。

朝は必ず蜂蜜生姜スープを一杯飲み、空腹時に飲むことを忘れないでください。夜に蜂蜜生姜スープを飲んでから30分後に食事をするか、さまざまな果物を食べてください。多くの人の運勢が不可解に下降しますが、これが原因かもしれません！クリックして読む

油分と塩分の摂取量を制限してください。これらを摂りすぎると体調に影響します。

ユニークな蜂蜜生姜食事療法は体質を変えます：蜂蜜生姜スープ+減量ディナーを組み合わせる必要があります

食べるときはゆっくり噛んで、80%満腹になるまで食べなければなりません。

生姜やコショウなどの辛い食べ物は、体の基礎代謝機能をある程度改善することができます。したがって、生姜、蜂蜜、紅茶には一定の減量効果があります。しかし、「食べる量を減らす」ことと組み合わせなければ、生姜、蜂蜜、紅茶だけを摂取しても満足のいく減量結果を得るのは難しい場合が多いです。