ホワイトニングの方法とは？ホワイトニングの6つの秘密 ロイター

美白は、常にスキンケアの焦点です。たとえば、美白のために何を食べるか、美白のために何を使うかなどです。小さな妖精たちは、美白に関する多くの推奨事項を見たことがあるかもしれません。しかし、編集者は依然として、美白の方法を教えますが、自分でそれに固執する必要があると言います。

美白の秘訣1：日焼け対策

美白のためにまず必要なのは日焼け対策です。外出前には必ず日焼け止めを塗り、紫外線UVBとUVAによるダメージを防ぎ、顔のメラニン形成を防いでください。汗をかいたら、日焼け止めをもう一度塗ることを忘れないでください。また、日焼け止めツールを携帯してください。

美白の秘訣2：ビタミン摂取は肌に必須

ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEは美白の鍵です。これらは体の機能と免疫力を調整するだけでなく、体内の皮膚組織を改善し、メラニンの生成を抑制します。したがって、これらの果物や野菜を多く食べることは有益であり、無害です。

美白の秘訣3：マッサージ充電

真皮の血管は深層と表層の2つの部分に分かれています。深層血管は体温を調節し、表層血管は栄養素を輸送するために使用されます。マッサージは肌に酸素を供給し、肌の弾力性を高め、血液循環を促進し、肌を活性化させ、肌を白く柔らかくします。