目の下のたるみを解消して目を引き締める7つの効果的な方法

今日は、目の下のたるみを効果的に取り除く方法をご紹介します。目の下のたるみの問題にまだ悩んでいる友人は、目の下のたるみを取り除く方法を私と一緒に学びに来てください。

目の下のたるみを解消する効果的な方法

年齢を重ねるにつれて、目の下のたるみやくまなど、目の周りにさまざまな問題が現れるようになり、多くの女性が悩んでいます。ここでは、目の下のたるみを取り除く最も効果的で安全な方法をご紹介します。次の 7 つの方法は、目をハリのある若々しい形に戻すのに役立ちます。

目の下のたるみを取る効果的な方法1：冷湿布で腫れを抑える

睡眠不足が原因で目の下のたるみが生じた場合は、冷湿布を当てて緩和することをお勧めします。まず、氷を2～3個ラップで包み、タオルを半分に折ってまぶたにかぶせ、最後に氷を上に乗せます。凍らせたティーバッグや、凍らせた牛乳に浸したコットンパッドを使うと、腫れが軽減し、目が落ち着きます。

目の下のたるみを取る効果的な方法2：自家製キュウリアイマスク

キュウリには美容に素晴らしい効果があることは間違いありません。スライスしたキュウリを目の周りの袋に塗ると、肌を落ち着かせ、目の下のクマの症状を軽減するのに役立ちます。女性は特に、キュウリアイマスクを塗った後の肌は清潔で薄く、日焼けしやすいので、目の下のたるみが取れてそばかすが増えないように、まずは日光を避ける必要があることに注意する必要があります。

目の下のたるみを取る効果的な方法3：寝る前に水を飲みすぎない

寝る前に水を飲むと、翌日に目の周りが腫れやすくなります。顔や目のマッサージを頻繁に行い、局所の血行を良くし、塩分や辛みの多い食べ物を控えることをお勧めします。

目の下のたるみを取る効果的な方法4：アイクリームは油分が多すぎないもの

アイクリームを購入する際は、脂っこすぎるものは避けましょう。脂っこすぎると肌に十分に吸収されにくくなり、余分な油分が目の周りに蓄積して目の下にクマができやすくなります。油分が蓄積しないように、さっぱりとしたテクスチャーのアイクリームを選ぶことをお勧めします。

目の下のたるみを取る効果的な方法5：目のエクササイズをする

仕事の空き時間には、目のエクササイズをしたり、目の周りのツボをマッサージしたりして、目の周りの血液循環を良くし、血液細胞を活性化することができます。目が疲れたときは、疲労回復用の目薬を使用したり、目を閉じて 3 ～ 5 分間休んだりすることができます。目を酷使しないように注意してください。