顔を洗うときは冷たい水と熱い水のどちらを使うべき？知っておきたいスキンケアのちょっとしたコツ

顔を洗うときは冷たい水と熱い水のどちらを使うべきでしょうか？顔を傷つけないように注意してください。正しい洗顔方法は何ですか？他にあなたが知らないスキンケアのヒントはありますか?今日は、それについて学んでいきたいと思います。

冷たい水または熱い水で顔を洗う

いいえ、ぬるま湯で顔を洗うだけです。水温が低いと老廃物の排出が妨げられ、毛穴が広がります。さらに、熱いお湯は肌を刺激し、その後のスキンケア製品の吸収に一定の影響を与えます。したがって、常に温かい水で顔を洗ってください。

洗顔は丁寧にする必要はない。その後のケアの方が大切？

スキンケアで最も大切なのは、毛穴に詰まった汚れを取り除くクレンジングです。顔を洗うときは、まずクレンジングオイルを使い、その後に洗顔料を使います。自分の肌に合った製品を選び、洗顔時には刺激を抑える洗顔料を使うようにしましょう。

暑い季節には日焼け止めを塗るべきでしょうか？

欲しい。高温多湿の季節には、強い紫外線対策を徹底することがさらに必要です。紫外線に長時間さらされると、肌の老化が促進され、顔にシワができやすくなります。そのため、外出時には日焼け止め製品やサングラスなどのアクセサリーを携帯し、いつでも塗り直して紫外線対策をしましょう。

夜はスキンケア製品を使用しなくても大丈夫ですか？

できません。夜は空気が循環せず、シーツや枕に残った細菌、大気汚染、エアコンの影響で、露出した無防備な肌にダメージを与え、さまざまな有害物質が肌に侵入しやすくなり、肌の抵抗力が低下します。夜の10時から午前2、3時までは毛穴の休息時間です。毛穴が開いて栄養を吸収するのに最適な時間です。肌に栄養を与えないと、肌は青く、暗く、くすんで見えます。最も基本的な保湿エッセンスと栄養ナイトクリームを使用する必要があります。