白酢の美容スキンケアのヒント 白酢は実はスキンケアにも使える

今日は、白酢を使った美容とスキンケアのコツをご紹介します。まだ知らない方は、ぜひ一緒に見に来てくださいね。

白酢を使った美容スキンケアのヒント

一般的な白酢、

実際、そこには非常に奥深い美容とスキンケアの秘密が詰まっています。

普通の白酢を賢く使うだけで、

肌が輝き、美しく見えるようになります。

白酢を使って顔を洗いましょう。

お肌をしなやかにしてくれます。

1. 白酢を使った毎日の洗顔方法：顔を洗うたびに、小さな洗面器に水を入れ、少量（大さじ2杯程度）の白酢を加え、水に注いでよく混ぜ、顔に塗るか、単に温かいお湯に顔を浸します。その後、水を捨てて通常通り洗顔を始めます。

2. 白酢のしわ取り洗顔方法：白酢はしわを減らすことができます。夜の洗顔後、酢スプーン1杯と水スプーン3杯を取って混ぜ、コットンに浸し、顔のしわに優しく塗り、指先で軽くマッサージしてから洗い流します。この方法は顔の細かいシワを除去するのに役立ちます。

3. 白酢は肌を柔らかくします。

A. まず顔と手を洗ってから、酢を入れた温水に顔と手を浸して洗います。5分後、きれいな水で洗います。これを長時間続けると、肌が滑らかで繊細になります。水に加える酢の量は少なく、水の色が変わらないようにしてください。

B. 白酢と水を1:3の割合で混ぜ、ミネラルウォーターのボトルに入れます。毎朝と毎晩、顔を洗った後、手のひらで白酢水を顔に優しく塗ります。一度にたくさん使う必要はなく、ほんの少しで十分です。顔全体が潤うまで実感してください。時々この水を使って顔を洗うこともできます。

4. 白酢を使ってシミを落とす：白酢を使って適量の漢方薬の枸杞憂をつぶし、密封して1週間浸します。毎日洗顔後、そばかすを顔にこすりつけてください。時間が経つにつれて、そばかすは徐々に消えて薄くなります。

5. 白酢は疲労を吹き飛ばします。入浴の際には、大さじ1～2杯のお酢をお湯に加えます。入浴後、肌の老化した角質層を除去するだけでなく、疲労を解消し、精神を若返らせ、顔をバラ色に見せる効果もあります。

6. 白酢はフケを抑える効果もあります。毎晩寝る前に、フケが生えている部分に酢と水を1:1の割合で塗り、髪の根元を優しくこすり、10分後にきれいな水で洗い流してください。こうすることで、過剰なフケの発生を抑え、最終的には治すことができます。ぬるま湯と酢で髪を洗うのも効果的です。

7. 白酢ヘアケア：毎回中性シャンプーで髪を洗った後、少量の酢を入れた温水で髪をすすぎ、20分後にきれいな水で洗い流します。だんだんと、髪は柔らかく、輝き、黒くなり、美しくなっていきます。

白酢と他の食材を上手に組み合わせます。

思わぬ美容・スキンケア効果も期待できます。

1. トナー:

原材料: 白酢、グリセリン

レシピ1：肌荒れや黒ずみが気になる方に。白酢とグリセリンを2:1の割合で混ぜ、1日2〜3回肌に塗ります。肌に潤いを与え、メラニン沈着を軽減します。1か月後、肌はきめ細かく、白く、柔らかく、清潔で、滑らかで、弾力があり、美しさに満ちています。

レシピ2：乾燥肌やかゆみのある肌に。白酢とグリセリンを4:1の割合で混ぜ、洗顔後やお風呂上がりに毛穴が開き、肌が乾燥していない時に肌に塗ってください。とても効果があります。

レシピ3：おばあちゃんの秘密のレシピで肌を超保湿。白酢＋グリセリン＋黄耆1～2粒。保湿性が高く、少しべたつきがあるので、使用後にスキンクリームを塗る必要はありません。夜の使用に適しています。

レシピ4：妖精のレシピ。白酢：グリセリン：純水＝1：2：4、夏は白酢を多めに、冬はグリセリンを多めに。個人的には、グリセリンを入れすぎるとベタベタしてしまい、後で顔用クリームを使うとくっついてしまうと思うので、白酢を多めに入れることをおすすめします。でも、酢の匂いが強すぎると思う場合は、純水を加えてください！

2. 肌の若返りとニキビの除去：

レシピ1：白酢＋純水。白酢と純水を1:3の割合で混ぜます。毎朝と毎晩洗顔した後、手のひらで白酢を顔に軽くたたきつけます。一度にたくさん使う必要はなく、ほんの少しで十分です。顔全体が潤うと感じる程度です。この水で時々顔を洗うことができます。1週間続けると効果が現れます。肌がとても敏感になり、ニキビができにくくなり、ニキビ跡が薄くなり、肌が脂っぽくなくなり、毛穴が小さくなります。

レシピ2：白酢＋キュウリジュース。白酢とキュウリの汁を1:1の割合で混ぜ、洗顔後に顔に塗り、10分後に洗い流します。これを1日3回続けると、半月ほど継続して使用しても病気が再発しなくなります。

レシピ3: 白酢を顔に塗ります。毎晩洗顔後、少量の白酢を顔全体に均等に塗り（目の周りは避けてください）、10〜15分待ちます。顔に乾いた膜を感じたら、きれいな水で洗い流してください。初めて行うときは、顔を殺菌しているような感じがして、少し痛みを感じるかもしれません。心配しないでください。白酢には殺菌効果があります。辛抱強く行ってください。顔を洗った後、酢を塗った場所が少し赤くなっているのがわかります。心配しないでください。朝寝たら大丈夫です（そのため、夜しかできません）。 。これを根気強く続けなければなりません。1、2回では目に見える効果は出ませんが、1週間続けると肌がキメ細かくなり、白くなっていくのがわかるでしょう。

3. そばかすを除去する

材料：枸杞子（漢方薬店で入手可能：1タエルあたり約2元）

レシピ：白酢を使って適量のAtractylodes macrocephalaをすりつぶし、混ぜて密封し、1週間浸します。毎日顔を洗った後、顔のそばかすを拭きます。時間が経つにつれて、そばかすは徐々に消えて後退します。

身の回りにある白酢を美容に有効活用しましょう。ただし、敏感肌の方は使用にご注意ください。