肌がくすむ原因は？これらの理由が肌をくすませます

女の子の中には、肌が黒くないのに、肌がくすんで見えたり、肌の色ムラやツヤがなく、透明感がない人もいます。実は、これもほとんどの女の子の肌の悩みです。肌のくすみは、不規則な仕事や休息のスケジュール、不健康な食事、間違ったスキンケア、過度のストレス、常にコンピューターや携帯電話を見ていることなど、さまざまな原因に関連しています。

悪い習慣1：日焼け止めを使わない

もともと肌が白くて均一な人でも、日焼け止めを塗らない人は多いです。時間が経つにつれて、紫外線は少しずつ肌を傷つけ、肌を黒くします。さらに、時間が経つにつれて肌はダメージを受け、肌のたるみや黄ばみが目立つようになります。

悪い習慣2：メイクをきちんと落とさない

ウォータープルーフのメイクは落としにくく、しっかり落とせない人が多いです。その結果、メイクが蓄積して毛穴をふさいでしまいます。また、顔に残ったメイクは色素沈着の原因にもなり、肌の色ムラやくすみの原因になります。メイクを塗った後は必ずメイクをしっかり落とし、洗い流してください。