スキンケアの手順はどのような順番で行えばいいですか？

スキンケアは毎日行うことですが、スキンケアの正しい手順が分からない人も多いです。それでは、今日はスキンケアの手順について学んでみましょう。

スキンケアの手順はどのような順番で行えばいいですか？

クレンジングクリーム

クレンジングはスキンケアで最も重要なステップです。正しく行わないと、すべてが失敗します。健康で清潔な肌だけが、スキンケア製品が肌に良い効果をもたらすことができます。そうでなければ、肌が徹底的に洗浄されていなければ、どんなに魔法のようなスキンケア製品でも、肌を救うことはできません。

フェイシャルマスク

フェイシャルマスクは毎日必要というわけではなく、一般的には週に2回必要です。フェイシャルマスクは最高の栄養補助食品で、肌に水分と酸素を補給し、しわの予防、美白、肌の修復に大いに役立ちます。

トナー

化粧水は日常生活で最もよく使われる製品です。化粧水は毛穴を洗浄し、引き締めることができます。化粧水は保湿剤の代わりにはなりません。化粧水の主な機能は肌を整えることであり、保湿することではないため、化粧水は洗顔後に使用する必要があります。

エッセンス

洗顔と化粧水のあとは、肌を整えるための美容液が必要です。

エッセンス

エッセンスはエッセンスローション使用後、化粧水、クリームの前にご使用ください。

ローションまたはクリーム

ローションまたはクリームを塗ります。脂性肌の場合はローションを、乾燥肌の場合はクリームを使用してください。

日焼け止め

夏だけでなく、秋や冬に外出する時も日焼け止めを使うようにしましょう。季節に応じて、異なる SPF 値の日焼け止めを選択できます。冬には、SPF 指数の低い日焼け止めを選択します。夏にビーチに行くときは、SPF 50 の日焼け止めを選択する必要があります。

スキンケアの注意事項

1. スキンケアのケアが不十分

まず、自分に問いかけてください。頻繁に顎を支えたり、顔を触ったり、手でニキビを潰したりする悪い習慣はありませんか？ 長時間頻繁に手で顎を支えていると、顔の左右が非対称になります。 頻繁に手で顔に触れると、手についたあらゆる種類の細菌が顔の皮膚に直接移ります。 頻繁にニキビを潰すと、ニキビの感染と炎症がより深刻になります。 したがって、良い肌を維持するための第一歩は、肌を清潔に保つことです。 手で顔に触れる前に、まず手を洗って、手の細菌が顔に付かないようにする必要があります。 常に肌の清潔さを確保してください。 肌に汚れや脂っぽさを感じたら、もう一度肌を洗ってください。

2. スリーピングマスクをナイトクリームとして使う

多くの女の子がスリーピングマスクをナイトクリームとして使っています。スリーピングマスクは栄養価が高く、とても効果があるようです。スリーピングマスクに頼りすぎている女の子もいます。夜に顔を洗った後、スリーピングマスクを直接顔に塗って、すべてがうまくいくと考えています。なんてこった、そんなに簡単にしないで！スリーピングマスクを塗って寝るだけ。これでは間違いなく徐々に顔をダメにしています！

実は、スリーピングマスクは一般的にテクスチャーが薄いものが多く、洗顔後すぐにスリーピングマスクを塗って寝ると、肌にスリーピングマスクの栄養分が吸収されず、枕やシーツに吸収されてしまいます。夜も半ばを過ぎると、肌は枕カバーやシーツから細菌を吸収し始めます。知らないうちに、肌が傷んだまま一晩を過ごしていることになります。したがって、スリーピングマスクをナイトクリームとして使用しないでください。この 2 つは比較になりません。

ナイトクリームの使用は不可欠です。毎晩肌を洗った後、適時に化粧水を塗り、次にナイトクリームを塗り、軽くマッサージします。ナイトクリームが肌に吸収されたら、就寝します。ナイトクリームと保湿マスクは、就寝前の最良のスキンケアの選択肢です。

3. メイク落としはダブルマッサージ

メイクをきちんと落とせば、肌にダメージを与えることはありません。むしろ、肌が透明感と温かさを増し、肌へのダメージも少なくなります。しかし、メイクを落とすときに、肌を円を描くようにマッサージして、肌表面のメイクを溶かすと思っている女の子もいます。実はそうではありません。肌の汚れが足りないと思っていませんか？メイクを落とした後にさらにマッサージすると、ニキビや肌の炎症を起こしやすくなり、肌がひどく息切れしてしまいます。そのため、メイクを落とすときにマッサージするのはやめましょう。

4. 角質除去はディープクレンジングだと思っている

スキンケアといえば、ディープクレンジングという言葉を口にする女の子が多く、角質除去が肌のディープクレンジングだと思っている女の子もいます。実は、角質除去は非常に正しいスキンケアのステップですが、肌のディープクレンジングではありません。肌をディープクレンジングしたい場合は、SPAを利用するのが適しています。