顔に角質があるかどうかの判断方法と角質除去時の注意点

角質層はゴミではなく、人体にとって欠かせない保護層でもあります。しかし、角質層が厚すぎると肌への栄養の吸収が妨げられ、肌の衰えを引き起こします。では、角質除去が必要かどうかをどのように判断すればよいのでしょうか?

顔にケラチンがあるかどうかを確認する方法

ケラチンがあるかどうかは観察することで確認できます。十分な照明の下で、鏡で顔の肌を見てください。頬の肌の色を観察できます。この部分の角質層は最も薄くなりやすいからです。肌の色がくすんでいて、手触りがざらざらしていて、フケがあり、メイクをすると顔にニキビができやすい場合は、角質層が厚すぎるため、適切な角質除去製品を使用する必要があります。

角質除去に関する注意事項

敏感肌は角質除去には適していません

皮膚が薄い人、赤い血の線がある人、アレルギーのある人は角質除去をしないでください。この時期に角質除去製品を使用すると、皮脂膜へのダメージがさらに深刻になります。また、顔にニキビや黒ずみがある場合、または顔が乾燥して皮膚がひび割れたり剥がれたりしている場合は、角質除去をしないでください。

角質除去の前に蒸すか温湿布を当てる

角質層が厚すぎると、ざらざらした感じになり、そのまま剥がすと過度な摩擦が起こりやすく、肌を傷つけてしまいます。毛穴を開き、キューティクルを柔らかくし、毛穴の汚れを表面に浮かび上がらせるために、お湯や加湿器で顔を蒸すことをお勧めします。キューティクルの除去とスキンケアに効果的です。

頻繁に角質を除去しすぎない

正常な皮膚の再生周期は28日なので、基本的には28日に1回の角質除去が必要です。ただし、年齢や環境の影響により、皮膚の再生周期は遅れたり短くなったりするため、28日周期に厳密に従う必要はありません。ただし、半月に 1 回を超えないようにしてください。そうしないと、皮膚バリアが簡単に損傷されます。

角質除去後の日焼け対策に注意してください

角質除去後の肌は非常に脆弱な状態にあります。肌に潤いを与えることで肌を落ち着かせ、抵抗力を高めることができます。角質除去後に外出する場合は、肌への紫外線の刺激を減らすために、物理的な日焼け止めをしっかり行うことをお勧めします。日焼け止めに注意を払わないと、シミができてしまいます。

角質除去後、どれくらい経ったらクレンジングマスクをしてもよいですか?

クレンジングマスクは角質除去後1週間以内にのみ行うことができます。どちらも洗浄機能を備えた製品ですので、同時に使用したり、短い間隔で使用したりすることはできません。角質除去製品の機能は、肌の死んだ皮膚細胞を除去し、顔の水分と油分を取り除くことです。クレンジングマスクも同様の効果がありますので、さらに1週間後に使用する必要があります。