活性斑を除去する方法

活性シミとは顔のシミのことです。「バックアップ」分類によると、一般的にはそばかすと炎症後色素沈着、日光によるシミと肝斑、老人性シミ、ほくろなどに分けられます。シミを除去して薄くするにはどうすればよいでしょうか?

活性斑を除去する方法

➊ 色素沈着の明確な診断

種類が非常に多いため、上記のどれに該当するかは皮膚科医に確認する必要があります。

多くの場合、皮膚科医は、皮膚鏡検査、ウッドランプ検査、さらには病理学的診断など、特定の方法を使用して色素沈着の種類を判断する必要があります。

➋ 診断に基づいて、対象を絞った矯正や治療を行う

そばかすや日焼けによるシミ: まず、シミの悪化を防ぐために生活習慣を正す必要があります。特定のスキンケア製品、外用薬、さらにはレーザー治療などを利用してシミを改善することもできます。

炎症後色素沈着：まず、ニキビ、脂漏性皮膚炎、アレルギー性皮膚炎など、色素沈着を引き起こす皮膚疾患を治療します。次に、適切で安全かつ効果的なそばかす除去製品を使用します。これらの皮膚疾患は皮膚を比較的敏感な状態にすることが多いため、製品を使用するときは、製品の有効成分による刺激を避けるためにより注意する必要があります。

肝斑：誘発因子に応じて体系的な治療が必要であり、肝斑の大きさや色の濃さに応じて異なるレベルの薬物治療が選択されます。局所薬やレーザー治療に協力できる患者もいますが、治療計画は人によって異なります。

色素沈着は予防できますか？

家族歴のない患者さんには、いくつかの重要な注意事項を伝えます。

➊ 日焼け止め

日光にさらされると、さまざまな色素斑が早期に出現する可能性があり、既存の発疹の場合は色がさらに濃くなり、範囲が拡大する可能性があるため、日焼け止めの科学的な使用が必要です。

➋ 禁煙する

喫煙が女性の肌の老化を著しく加速させるというのはよく知られた現象です。したがって、喫煙量を減らし、受動喫煙を減らすことも、シミなどの色素沈着を防ぐ重要な対策です。

➌ 「アンチスポット」作業：長期的、習慣的、意識的

多くの広告では、そばかす除去効果は「卵の皮をむくような効果」と表現されています。実際、スキンケア製品のそばかす除去効果が10～20％に達し、医薬品のそばかす除去効果が30％に達すると、それらはすでに優れた製品または医薬品です。

レーザーによるそばかすの除去は永久的な解決策ではありません。レーザー治療後に科学的な予防措置を講じないと、症状は解放前の時代に戻ってしまいます。

したがって、誰もがそばかす除去に対する期待を下げる必要がありますが、同時に、日常生活の中で保護に注意を払い、有害な要因を回避する必要があります。そうすることで、「そばかす予防」作業が真に実行されるようになります。

シミを除去するには、日焼け止めをしっかり行い、日焼け後の修復に注意し、美容効果のある食品を多く摂取し、質の良い睡眠を確保し、鉛を含む化粧品の使用を減らす必要があります。

活性斑はチロシナーゼの活性によって引き起こされ、性質上不安定で、日光や内分泌などの外的要因の影響を受けやすく、色の濃さが変化します。

活性シミの主な形態は、肝斑、そばかす、二次色素斑です。シミの治療には一般的に内部の調整が必要であり、まず注意すべきことは日焼け対策をしっかり行うことです。

太陽の紫外線はそばかすの原因の一つです。紫外線は潜在メラニンを活性化させ、ゆっくりと小さなシミへと変化させます。外出するときは必ず日焼け止めを塗り、日差しが強いときは日傘を使うようにしましょう。

日焼け対策が不十分な場合は、日焼け後のケアをしっかり行う必要があります。補修クリームを塗るだけでなく、顔に水分を補給することも必要です。

化粧品の使用を減らすことも非常に重要です。化粧品には鉛や水銀などの金属が多く含まれています。これらの物質は化粧をすると肌を輝かせることができますが、その代償として肌の質はどんどん悪くなります。

十分な睡眠をとることも重要です。夜更かしや睡眠不足は肌の老化を早め、メラニン沈着を悪化させます。また、活性シミは必ずしも活性なシミではありません。適切な時期に治療しないと、除去がより困難な質的シミや真皮シミになる可能性が高くなります。