夏に肌を白くするには？夏の肌ケア方法

肌の白い人は若く見えますし、アジアの女の子は肌が白い方が美しく見えるようです。では夏に肌を白くするにはどうすればいいのでしょうか?日焼け対策は第一優先です。日焼け対策は非常に重要です。他に何に注意すべきでしょうか？さあ、一緒に学んでいきましょう。

夏に肌を白くする方法

日中は、日焼け止め、フェイスマスク、健康的な食事、運動、角質除去などの方法を使って肌を白くしましょう。少なくとも 28 日間続けると、肌が目に見えて白くなります。日焼け対策は一年中必要ですが、夏に肌を白くしたいなら日焼け対策にもっと注意する必要があります。日焼け止めを塗ることに加えて、他の日焼け防止製品も使用する必要があります。

夏の日焼けと美白のヒント

1. 日焼け後は肌が弱くなっているため、熱いお湯で顔を洗わないでください。熱いお湯で顔を洗うと、皮膚の毛細血管が拡張して詰まり、皮膚に紅斑やシミが生じます。

2. ビタミンA、C、Eなどを補給すると、人体機能を調整し、免疫力を高めるだけでなく、皮膚組織を改善し、色素沈着を抑制することもできます。したがって、トマト、サンザシ、オレンジ、キャベツなど、ビタミンが豊富な果物や野菜をもっと食べると、肌の活力をすぐに補充できます。

3. 日光にさらされると、肌は大量の水分を失います。常に肌に潤いを与えることが、全身の美白の第一条件です。この時、分子量が小さく皮下組織に直接浸透できる保湿スプレーを使用するのがベストで、顔に頻繁にスプレーする必要があります。

4. 日光にさらされた肌は脱水状態になります。このとき、水分補給を強化することが非常に重要です。保湿マスクを顔に塗ると、肌表面の温度が下がり、肌が落ち着き、潤いが保たれ、日光にさらされた後の肌の弾力性が回復し、肌が白く滑らかになります。

夏場は日焼け止めを塗らずに直接塗っても大丈夫でしょうか？

できません。日焼け止めはスキンケアの最後のステップであり、アイソレーションはメイクアップの最初のステップです。この2つは互いに代替できず、不可欠です。日焼け止めとアイソレーションクリームは一部機能が重複していますが、主な機能はまったく異なり、肌を保護する上で異なる役割を果たします。そのため、プライマーを塗らずに日焼け止めを直接使用するのはダメです。