スクラブを毎日使用してはいけないのはなぜですか? どのくらいの頻度でスクラブを使用すればよいですか?

人間の皮膚は、周期ごとに大量の汚れや死んだ皮膚を生成します。スクラブは、特に体の汚れや死んだ皮膚を取り除くのに役立つ製品です。一般的に、スクラブは毎日使用できないと言われています。なぜでしょうか?

スクラブを毎日使用してはいけないのはなぜですか?

毎日使用すると、過度な洗浄により肌がダメージを受け、肌の保護力が失われ、敏感で脆くなります。スクラブペーストは細かい粒子で構成されており、その主な機能は肌の奥深くの汚れを取り除くことです。スクラブでマッサージすると、古くなった角質が取り除かれ、死んだ皮膚と角質を取り除く効果が得られます。ただし、その超洗浄力ゆえに、毎日の使用には適していません。

スクラブを毎日使うとどうなるのでしょうか？

1. 敏感で弱い肌

皮膚の最も外側の細胞層は角質層で、外敵の細菌の侵入から皮下組織を保護する役割を果たしています。スクラブは洗浄力が強いため、皮膚を保護する角質層が薄くなり、皮膚の保護力が失われ、敏感で脆くなります。

2. 皮膚の免疫力の低下

人間の皮膚の外側には油の層があります。この油の層は人体から分泌され、天然の保護層です。通常、シャワージェルを使用すれば油を洗い流すことができますが、スクラブの洗浄力はシャワージェルよりも強力です。油を徹底的に洗い流し、外来の細菌や真菌が皮膚に入り込みやすくなり、皮膚の免疫力が低下します。

3. 乾燥肌と脱水肌

スクラブは古い角質を取り除くために使われますが、人間の表皮の角質層は28日に1回新陳代謝されます。毎日スクラブを使用すると、肌が薄く乾燥するだけです。肌が非常に乾燥すると、かゆみやアレルギーを引き起こし、人々は誤ってきれいに洗われていないと考え、2度洗いをし、肌の問題をますます深刻にします。

スクラブはどのくらいの頻度で使用すればよいですか?

スクラブは通常、1～2週間に1回使用すれば十分です。過度に使用すると、洗浄しすぎになり、肌が敏感で脆くなります。乾燥肌や敏感肌の方は、肌がより乾燥して敏感になるため、スクラブを頻繁に使用しないでください。半月または1か月に1回の使用をお勧めします。