スクラブを使う前に顔を濡らす必要がありますか？スクラブを使用すると、肌がより滑らかで繊細になります

定期的な角質除去は、肌をより滑らかでデリケートなものにします。角質除去製品の中で、よく挙げられるのがスクラブです。では、スクラブはどのように使用すればいいのでしょうか?スクラブを使用する前に濡らす必要がありますか?

スクラブを使用する前に濡らす必要がありますか?

使用する前にスクラブを濡らしてください。スクラブを使用する前に、肌が乾燥しすぎて擦り切れるのを防ぐために、肌に十分な水分があることを確認してください。また、その後のスクラブが乾燥しすぎて使用できなくなる可能性もあります。例えば、ボディスクラブの使い方は、入浴時に体を濡らし、適量のボディスクラブを体の部位に塗り、手で全身を円を描くようにマッサージし、きれいな水で洗い流します。

スクラブとシャワージェルの使用順序

まずはボディウォッシュをご使用ください。シャワーを浴びるときは、まずシャワージェルで体を洗いましょう。シャワージェルは皮膚の毛穴を開き、皮膚の表面から汗、ほこり、汚れを取り除くのに役立ちます。しかし、シャワージェルの洗浄力には限界があり、体の古い角質を取り除くことはできません。このとき、スクラブを使用すると肌を徹底的に洗浄することができます。同時に、最初にシャワージェルを使用すると肌に潤いが与えられ、その後のスクラブによる乾燥が軽減されます。

スクラブの使い方

フェイシャルスクラブ:

1. スクラブは毛穴をきれいにしますが、毛穴が開いていない状態でスクラブを使用すると、粒子が毛穴を塞いでしまいます。そのため、スクラブを使用する前にお肌をお湯で洗い流し、毛穴を開いてスクラブの効果を高めてください。

2. コイン大の量のスクラブを手に取り、目の周りを避けて、角質除去が必要な肌に均等に塗ります。

3. 顔に塗った後、両手で内側から外側に向かって円を描くように優しくマッサージします。数分間押したままにしてから、きれいな水で洗い流してください。

ボディスクラブ:

1. 肌をきれいな水で濡らし、キーを使って適量のスクラブを取り、肌に均一に塗ります。

2. 塗布する際は、塗り残し（肘、膝、足、お尻など）がないよう、1 回で塗布を終えるようにしてください。

3. キューティクルが厚い部分には特に注意し、円を描くようにマッサージします。円運動は時計回りでも反時計回りでも行えます。

4. 最後にきれいな水で洗い流します。保湿水を使って保湿するだけ。

スクラブ使用時の注意

1. 優しく力を加える：スクラブは毛穴をきれいにしますが、毛穴を開かずに使用すると、スクラブの粒子が毛穴を詰まらせます。そのため、スクラブを使用する前に、まずぬるま湯で顔を洗い、次に手のひらにスクラブを広げ、皮膚の上で円を描くようにマッサージします。1分後、皮膚を洗い流してください。

2. 適切なスクラブを選ぶ: スクラブが粗ければ粗いほど、肌へのダメージが大きくなります。スクラブが生み出す摩擦は肌にとって耐え難いものだからです。角質層が除去されるだけでなく、肌表面の組織も傷めてしまいます。そのため、きめが細かく均一なスクラブが第一選択です。

3. 使用前の洗浄を徹底する: スクラブを使用する前に、まず肌を洗浄し、ボディスクラブを使用する前にシャワージェルでシャワーを浴び、フェイシャルスクラブを使用する前に洗顔料で顔を洗う必要があります。毛穴がきれいになって初めて、スクラブの効果は高まります。

4. スキンケアのフォローアップが必要です: スクラブを使用した後は、肌の表面の汚れが取り除かれます。このとき、最も必要なのは水分補給と保湿です。肌に最も優しい栄養を与え、肌をより深く保護します。分子が小さく水分量が多いエッセンスを選び、水と化粧水の間にすり込んだり、化粧水を直接ウォーターマスクの上に塗って潤いを閉じ込めることもできます。

5. スクラブの使用頻度: 頻繁な使用はお勧めしません。スクラブを頻繁に使用すると、肌がさらに脆くなり、敏感になる可能性があります。乾燥肌や敏感肌の方は半月に1回ご使用ください。乾燥肌は皮脂の分泌が少ないため、過度なクレンジングは避けてください。敏感肌の方はスクラブを頻繁に使用するとアレルギーを起こすことがあります。脂性肌は皮脂の分泌が強く、顔の角質が比較的多いため、週に1回のスクラブの使用をお勧めします。