ニキビに油取り紙は使える？ニキビ肌を改善する方法

夏がやってきました。脂性肌の人にとって、顔の脂は見るに耐えないほどです。ニキビや脂性肌はさらに厄介です。油取り紙は顔に出る余分な脂を吸収してくれますが、ニキビにも使えるのでしょうか？ニキビ肌を改善するには？

ニキビに油取り紙を使ってもいいですか？

できる。ニキビのある肌は、肌のクレンジングにもっと注意を払う必要があります。油吸収紙は顔に生じた余分な油を吸収し、顔のクレンジングに一定の効果があります。油吸収紙は一般的にニキビや脂性肌に使用できますが、使用頻度は頻繁すぎず、できるだけ優しく使用する必要があります。不適切な使用は、肌を傷つけやすくなります。

ニキビ肌を改善する方法

まず、日光から身を守る必要があります。日光にさらされると大量の発汗を引き起こし、皮脂の分泌が増加し、毛包が刺激されてブロックされ、ニキビの症状が悪化します。油分が多すぎる製品は使用しないでください。油分の多い製品は毛穴を詰まらせやすく、プロピオニバクテリウム・アクネスの増殖を引き起こし、ニキビや膿疱の原因となります。

毛穴の洗浄と毎日の洗浄はスキンケアの基本であり、最初のステップです。刺激の少ない洗顔料を選び、強くこすらないようにし、肌にダメージを与えやすい研磨粒子を含む洗顔料は使用しないでください。脂性肌用に選ぶスキンケア製品は油っぽくないものでなければなりません。

夜更かししないでください。内分泌障害を引き起こし、体の免疫力が低下し、皮脂の分泌が増え、毛包が詰まり、ニキビができてしまいます。食生活では、脂っこい食べ物や辛い食べ物を避け、果物や野菜を多く食べるようにしましょう。