アレルギーで顔が赤くなったりかゆくなったりしたらどうすればいい？顔のアレルギー対策のヒント

赤い血筋がある部分を頻繁に優しくマッサージして血流を促進し、毛細血管の弾力性を高めます。赤い血筋が悪化する可能性があるため、寒い場所から暑い場所へ、または暑い場所から寒い場所へ急に移動することは避けてください。熱型の赤い血筋がひどい場合は、冷湿布を使用して熱と顔の腫れを軽減できます。

アレルギーで顔が赤くなったりかゆくなったりしたらどうすればいい？

1. 皮膚運動を強化し、頻繁に冷水で顔を洗って皮膚耐性を高めます。表皮に色素沈着や毒素が残らないように、重金属を含む化粧品は使用しないようにしてください。

2. 睡眠不足や食生活の乱れも、顔の皮膚の赤みやかゆみ、顔のアレルギーやかゆみの原因になります。アレルギー修復クリームを適時に使用して修復する必要があります。

3. 赤い血筋を頻繁に優しくマッサージして血流を促進し、毛細血管の弾力性を高めます。赤い血筋が悪化する可能性があるため、寒い場所から暑い場所へ、または暑い場所から寒い場所へ急に移動することは避けてください。熱型の赤い血筋がひどい場合は、冷湿布を使用して熱と顔の腫れを軽減できます。

顔のアレルギーによる腫れを軽減する方法

皮膚アレルギーによって引き起こされるかゆみ、赤み、腫れは、私たちのイメージを損なうだけでなく、私たちの体と心に害を及ぼします。掻きたいのに掻けない、かゆい。アレルギーで顔が赤くなったらどうすればいいですか？

顔の皮膚アレルギーの根本的な原因は、角質層が損傷して破壊され、皮膚が自然の保護バリアを失い、抵抗力と免疫力が低下して外部からの刺激に耐えられなくなることです。

例えば、寒さや暑さにさらされると顔が赤く熱くなり、スキンケア用品が正常に使用できず、かゆみ、小さな発疹、乾燥、皮剥けなどの症状が見られます。ひどい場合には、赤みや腫れが生じることもあります。同時に、ホルモン含有薬をむやみに使用しないでください。このタイプの薬は治療後に再発しやすく、その多くは皮膚に刺激を与えます。

まず、生活習慣を調整し、刺激の強いものや熱いものを食べない、掻かない、夜更かししない、毎日排便するなどの生活習慣を整える必要があります。第二に、外用薬は使用しないようにしてください。外用薬の90％にはホルモンが含まれており、副作用が大きすぎます。外用薬の機能は目に見える「皮膚病変」を抑えることですが、薬の効果がなくなると「皮膚病変」は再び現れます。

日常生活では、外部刺激や局所刺激を避け、引っかいたり、強くこすったり、熱いお湯や石鹸で洗ったりしないでください。また、アルコール、濃いお茶、コーヒーを飲まないでください。酸っぱい料理、辛い料理、その他の刺激のある食べ物を食べないでください。発作期間中は、ニベ、エビ、魚介類などアレルギーを引き起こしやすい食品の摂取を避けてください。

顔のアレルギー対策

1. 洗顔時に熱すぎるお湯の使用は避けてください。顔を洗うときは流水や温水を使うのが最適です。洗った後は冷たいタオルを当ててください。非常に熱いお湯の使用は避けてください。

2. 食べるのを避ける。何を食べるかにももっと注意を払うべきです。バーベキューは、どんなにおいしくても食べてはいけません。敏感肌に大きなダメージを与え、ひどい脱水症状を引き起こす可能性があります。揚げ物は控えましょう。もちろん、主食でも間食でも、揚げ物は食べないのが一番です。辛い食べ物は避けた方が良いでしょう。アルコールも控えましょう。

3. お風呂に入って顔を洗うのは別々にしてください。お風呂のお湯は熱すぎて顔を洗うのに適していません。敏感肌はもちろん、他の肌質でも同じことが言えます。必ず別々に洗ってください。

4. 乾燥した環境に長時間滞在しないでください。例えば、エアコンの乾燥度は砂漠の10倍です。このような乾燥した環境に長時間いると、敏感肌の回復に非常に悪影響を及ぼします。したがって、空気中の湿度を上げる方法を見つけるようにしてください。

5. サウナを避ける。敏感肌の人はサウナの利用を絶対に避けてください。乾き蒸気か湿り蒸気か。

6. 熱いスプレーを避けてください。溶射には高温の蒸気を使用しないでください。

7. マッサージを減らす。敏感肌の方はマッサージをあまり行わないでください。マッサージ時間は 10 分を超えないようにしてください。また、マッサージは非常に優しく行ってください。

8. 日光への露出を厳重に避けてください。紫外線も敏感肌にとって致命的です。一年中日焼け止めを塗ってください。屋外だけでなく、屋内でも蛍光灯には紫外線が含まれているため、家庭内で蛍光灯を使いすぎないように注意する必要があります。