脂性肌の女の子はどうやって肌をケアしているのでしょうか？ぜひ小平ニキビ対策シリーズをお試しください！

脂性肌は乾燥肌や普通肌よりもニキビができやすいことは誰もが知っています。平日でも週末でも、一日の終わりに顔が脂っぽくニキビだらけで外出したら気分は良くないでしょう。では、脂性肌の女性は肌をどのようにケアすればよいのでしょうか? Xiaoping がその方法を教えてくれるので、保存して学習を始めましょう!

南方医科大学南方病院恵橋医療センター皮膚科主任医師の侯貴栄氏は、脂性肌の女性は肌のケアをしっかり行い、まずは肌を清潔にしなければならないと注意を促した。少なくとも1日に2回顔を洗ってください。少なくとも注目！つまり、朝起きたときと夜寝る前に顔を洗わなければなりません。条件が許せば、昼休みの後に洗顔料を使って顔を洗い、顔の油分を取り除き、さっぱりと保つこともできます。

収れん化粧水を使いましょう。肌を徹底的に洗浄した後は、脂っぽくなく、さっぱりして、保湿効果があり、皮脂を抑える収れん化粧水を使って、毛穴の皮脂分泌を抑えましょう。油分の多い化粧品は使用しないでください。悪化させるだけです。

適度にマッサージしてください。夜に顔を洗った後は、適切なマッサージをして血行を促進し、皮膚の生理機能を改善しましょう。

フェイシャルマスクを塗ります。週に2～3回フェイシャルマスクを塗って、肌に水分を補給し、潤いと活力を与えましょう。

スキンケア製品の種類をあまり多く使用しないでください。秋冬は比較的乾燥しており、脂性肌の女子の脂性状態はやや良くなりますが、やみくもにさまざまなスキンケア製品を重ねて使用してはいけません。一番大切なのは皮脂コントロールと保湿です。クリームや美容液を適宜塗ってください。

脂性ニキビ肌には、水分とエッセンスの両方を含む小萍植物エキス鎮岩青磁抗ニキビシリーズなど、皮脂コントロール、ニキビ除去、修復、鎮静効果のあるスキンケア製品を使用する必要があります。短期間でニキビの赤みや腫れを改善できるだけでなく、最も重要なのは、鎮静効果と修復効果が優れていることです。赤みやヒリヒリ感など、ニキビによる不快感を和らげることができます。長期使用により、ニキビ肌を改善できます。

つまり、スキンケア製品を選ぶときは、効能、ブランド、処方、テクスチャー、適切な人層に注意を払う必要があります。KOLの推奨に基づいて盲目的に選択することはできません。人によって肌のタイプが異なり、顔に使用した場合の効果も大きく異なります。

また、脂性肌の女性は、毎日の食生活を調整し、脂肪、カロリー、糖分の多い食べ物の摂りすぎを避け、辛いものや刺激の強い食べ物を控え、喫煙や飲酒を控え、新鮮な果物や野菜を多く摂り、排泄を妨げないようにすることで、脂性肌の症状を効果的に緩和することができます。