子供は日焼け止めスプレーを使ってもよいですか？夏場、子供はどのようにして日差しから身を守るべきでしょうか？

夏の天候は非常に暑いので、私たち一人一人が太陽から身を守る必要があります。特に、比較的使いやすい日焼け止めスプレーが役立ちます。多くの親は赤ちゃんに日焼け止めスプレーを使用します。では、子供は日焼け止めスプレーを使用してもよいでしょうか?

子供は日焼け止めスプレーを使用できますか?

お子様にはおすすめできません。お子様には専用の日焼け止めをご使用いただくことをおすすめします。日焼け止めスプレーは使用中に誤って吸い込むと肺を刺激し、病気を引き起こす可能性があります。このような製品は子供には使用しないでください。どうしても使用しなければならない場合は、まず親が手に日焼け止めをスプレーし、その後子供に塗ってください。実は、このスプレー式日焼け止め以外にも、大人用のスキンケア製品の多くは子供には適していません。子どもの肌はデリケートなので、子ども専用のスキンケア製品を選ぶ必要があります。

子供に日焼け止めスプレーを使うことの危険性

スプレー式の日焼け止めは、身をよじる子供には良いアイデアのように思えるかもしれませんが、吸入すると深刻なリスクを伴います。スプレー式の日焼け止めには、肺に吸い込まれると健康被害を引き起こす可能性のある微粒子が含まれており、喘息のある赤ちゃんに使用すると、死を招くことになります。同時に、使用するスプレーの量も少なくなり、体の特定の部分にスプレーしきれず日焼けを起こしやすくなります。

夏の日差しから子供を守る方法

1. できるだけ物理的な日焼け止めを使用する

日焼け止めは一般的に、物理的日焼け止めと化学的日焼け止めの2種類に分けられます。前者は光を反射し、後者は光を吸収します。子供には、酸化亜鉛を含む物理的日焼け止めの方が安全です。

2. SPFインデックスと使用シナリオの一致

母親は、旅行先に応じて、異なる指数の日焼け止めを選択する必要があります。散歩をするときはSPF15の日焼け止めを選びましょう。ハイキングやビーチに行くときはSPF25の日焼け止めを選びましょう。日差しが強い観光地に行く場合は、持続時間が長いSPF30の日焼け止めを選ぶのがベストですが、SPF値が高すぎる日焼け止め（SPF50など）は赤ちゃんの肌にとても刺激が強いので、購入しないほうがよいでしょう。

3. 子供専用の日焼け止めを購入する

赤ちゃん用の日焼け止め製品を選ぶときは、まず製品のパッケージと説明書が完全であるかどうかを確認してください。健康被害が少ない、100%天然成分または植物抽出物を使用した製品を選択するのが最善です。化学有機成分や植物油を含む日焼け止めは絶対に選ばないでください。

夏に赤ちゃんが日焼けを起こしやすいのはどんなときでしょうか?

ビーチ、プール、丘陵地帯などは、赤ちゃんがひどい日焼けをしやすい場所です。水辺では、人体は直射日光だけでなく、水面からの反射紫外線も浴びるため、紫外線の2倍の紫外線にさらされることになります。高度が高いほど太陽光線は集中するため、より危険になります。太陽光線の一部は暗い表面によって吸収されるため、スポーツ競技場では太陽光がそれほど脅威となることはありません。しかし、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びると、日焼けの危険が残ります。