マスクを着用するとニキビができてしまいますか？マスクを長時間着用すると皮膚アレルギーが起きてしまう場合はどうすればいいですか？

マスクは日常生活に必需品です。髪を洗ったり、化粧をしたりしなくても大丈夫ですが、マスクは着用しなければなりません。 2021年はマスク着用が1年続き、多くの友人が顔にニキビができ始めました。肌のトラブルはかなり深刻です。では、マスク着用により顔にニキビができてしまったらどうすればいいのでしょうか？

マスクを着用するとニキビができてしまいますか？

まず、マスク自体が厳密な加工や殺菌などが施されているため、刺激が強すぎることもなく、マスクを着用することでニキビができることはありません。

しかし、マスクを長時間着用するとニキビができやすくなったり、症状が悪化したりする可能性があります。マスクを着用すると空気が循環せず、呼吸する水蒸気に大量の細菌が含まれており、肌に付着します。しかし、マスクの着用により顔の皮膚は長時間湿気の多い密閉された環境にあるため、皮膚上の細菌がその機会を利用しやすくなります。皮膚表面が損傷すると、ニキビが発生する可能性が高くなります。暖かい環境では細菌が繁殖しやすいです。マスクを頻繁に着用すると皮脂の分泌が促進されます。適時に洗浄しないと皮膚トラブルが発生します。

マスクを長時間着用した後に顔にニキビができてしまったらどうすればいい？

1. 人の流れがそれほど多くない場合は、医療用サージカルマスクを使用できます。N95 は気密性が高く、通気性がありません。

2. 顔が自由に呼吸できるように、化粧をせずに出かけ、濃い化粧は避けてください。

3. 保湿効果の高い重いスキンケア製品の使用を避け、さっぱりとしたオイルコントロール製品に切り替えましょう。

4. 帰宅したらすぐにマスクを外して体を清潔にしてください。

5. 脂性肌や混合肌の場合は酸を局所的に使用し、乾燥肌や敏感肌の場合は一般的なニキビ軟膏を使用できます。

皮膚トラブルを防ぐ

1. マスクを正しく着用する

防疫と安全性を確保しながら、2〜3時間ごとにマスクを外して肌を呼吸させることができます。マスクが汚れたり、濡れたり、有効期限が切れたりした場合は、すぐに交換してください。

2. 正しく顔を洗う

朝と夜に1日2回、ぬるま湯で顔を洗ってください。顔を洗うときにアルカリ性の石鹸は使用しないでください。同時に、肌質に合わせて洗顔料やスキンケア製品を選び、すでにできてしまったニキビを手で潰さないように特に注意してください。

3. より薄い製品を選ぶ

マスクを着用すると、実際にマスクは肌に保湿効果をもたらし、マスク内の空気湿度は外部の空気湿度よりもはるかに高くなります。マスクを長時間着用する必要がある場合は、日中のスキンケアには軽めの製品を選ぶとよいでしょう。

マスクの長期着用で皮膚アレルギーが起こった場合の対処法

マスクを長時間着用すると、患者の皮膚が敏感なため皮膚アレルギーを引き起こす可能性があります。また、不適格なマスクを使用すると、皮膚の赤みやかゆみなどの一連の皮膚トラブルが発生します。マスクと皮膚の摩擦を減らすために、より薄いマスクに交換することをお勧めします。日常生活では、手で皮膚に触れないように注意してください。手には多くの細菌が付着しています。刺激が少なくマイルドな洗顔料を使い、脂っこい食べ物や辛い食べ物を控えましょう。