日焼けとは何ですか? 日焼けに最も弱いのはどのような肌ですか?

夏が到来し、日差しが強くなります。外出後に日焼けをしたり、日焼けに悩まされたりする女性も多く、肌の健康に大きな影響を与えます。では、日焼けとは何でしょうか?また、どのような肌が日焼けしやすいのでしょうか?

日焼けとは何ですか?

日光にさらされた後の皮膚の赤み、腫れ、剥がれ、めまい、そして交互に感じる温かさと冷たさはすべて日焼けの兆候です。肌に少し不快感がある場合は、日焼け後の補修製品を使用して修復することができます。めまいや発熱などの症状が現れた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

日焼けの症状

日焼けの症状には急性症状と慢性症状があります。急性期の症状は主に、日焼けした部位の赤み、腫れ、水疱、丘疹、痛み、かゆみなどです。慢性期の主な症状は色素沈着と落屑です。たとえば、旅行後に皮膚に赤い斑点が見つかった場合、それは通常日焼けの兆候です。肌に少し不快感がある場合は、日焼け後の補修製品を使用して修復することができます。めまいや発熱などの症状が現れた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

日焼けに最も弱い肌はどのような肌ですか?

1. 肌の色が白い人は日焼けしやすい

一般的に、ヨーロッパ人とアメリカ人は皮膚の基底層のメラニン量が少なく、日焼けしにくい（通常はタイプ 1～2）です。東南アジア人は皮膚の基底層のメラニン量が中程度で、日焼けしやすい（通常はタイプ 3～4）です。アフリカ人は皮膚の基底層のメラニン量が非常に多く、常に日焼けしており、通常はタイプ 5～6 です。この分類によれば、色白の人は日焼けしにくいが、日焼けしやすいことがわかります。肌の色が濃い人は日焼けしにくく、日焼けしにくいです。中国人は一般的にタイプ3～4に属し、日焼けしやすく、火傷しやすい人です。

2. 乾燥肌や敏感肌の人は日焼けしやすくなる

肌が乾燥して水分が不足しているため、敏感になっています。このような人の肌は薄く、過度の刺激に耐えられないことが多く、水分が豊富な肌に比べて、太陽による日焼けを起こしやすくなります。

3. 長時間屋内で働く人は日焼けしやすくなる

これは理解しやすいことです。長時間屋内で働いている人は日光を浴びる機会が少なく、日光に対して敏感です。もちろん、休暇を取ったときに突然肌が長時間太陽にさらされることには耐えられません。