肌にダメージを与える行為：ニキビを潰すために手で顔を触る

皮膚損傷とはどういう意味ですか?いくつかの行動により、肌はどんどん悪化します。日常生活の中で肌にダメージを与える行動は何でしょうか?実は私たちはこれを頻繁にやっているのです。

皮膚損傷とはどういう意味ですか?人間の行動によって肌はどんどん悪くなります。これらの行動を見ると、実際に肌を破壊していることがわかります。肌を破壊する行動とは何でしょうか?

1. 手で顔に触れる

どうしていつもその手で顔を触るんですか？それは緊張したちょっとした行動なのか、それとも男神の注意を引くためなのか？ ！日中に触れてはいけないものが 2 つあります。それは手です。手には数億の細菌が付着しています。顔に付着してすぐに洗浄しないと、顔に傷がつく可能性があります。洗顔料は汚れを落とす力が強く、汚れを残さず肌の奥まで浸透させることが洗浄のポイントです。丁寧に顔を洗い、適量の洗顔料を顔に優しく塗り、1分後にきれいな水で洗い流します。スキンケアのポイントは、洗顔料が肌に優しく刺激がなく、肌に潤いを与えることができることです。

2. ニキビを潰す

脂性肌の女の子が顔にニキビをたくさん持っているのは普通のことですが、ニキビだらけの顔で外出したい人がいるでしょうか? 見た目が悪くなるだけでなく、自信もなくなります。しかし、手でニキビを潰すと、ニキビが除去できないだけでなく、ニキビに細菌が入り込んで、ニキビが急激に増殖する原因になります。ニキビを治したいなら、まず皮脂をコントロールする必要があります。肌に優しい皮脂コントロール洗顔料を選ぶことが鍵です。その後、アロエベラジェルを塗れば完了です。アロエベラジュースから作られたジェルには化学物質が含まれておらず、本来の成分が保持されています。保湿、保湿、美肌といったアロエベラの機能を十分に発揮できます。患部に塗ると、ニキビの成長を抑制し、傷を治し、ニキビ跡を修復することができます。ニキビ除去キットも良い選択です。

3. 水分補給が不十分

保湿はスキンケアの鍵です。乾燥した肌は非常に不快であり、長期間の脱水は肌を早期に老化段階に突入させます。保湿がきちんとできていないと、いくら美容液や日焼け止めを塗っても無駄になってしまいます。夏の保湿セットは、さっぱりと保湿するものがよいでしょう。化粧水は肌の活力を呼び覚まし、毛穴を開いて肌に十分な水分を吸収させます。ローションは水分を素早く表面に閉じ込めると同時に、肌の奥深くまで浸透してエッセンスをもたらし、顔にハリと弾力を与えます。さらに重要なのは、化粧水に含まれる保湿分子が美白の役割を果たすことです。保湿セットは女の子にとって最良の選択です。使いやすく、安価で、さまざまなスキンケア製品に含まれるさまざまな化学成分によって引き起こされる肌の問題を回避できます。

4. 太陽から身を守る方法がわからない

何？外出するときは絶対に日焼け止めを塗らないのですか?死ぬほど怖いよ！女の子だなんて言わないで。日焼け止めは紫外線を効果的に遮断し、日焼けやメラニンの沈着を防ぎます。また、屋内で肌に「保護膜」を形成し、放射線による干渉を防ぎます。特に夏のような暑い時期に日焼け止めを塗らずに外出するのは危険ではないでしょうか？日焼け止めはたっぷり塗らなければなりません。塗る量が少なすぎると、まったく効果がありません。また、外出する15分前に塗り、帰宅後は忘れずに落としてください。

最近、多くの人が肌のケアをしています。これらの習慣を変えなければ、肌を守るどころか、肌を傷めてしまいます。これらの悪い習慣をすぐに変えましょう。

5. 過度な掃除

多くの人は、顔をきれいに洗えば洗うほどスキンケア製品がより完全に吸収されると信じています。脂性肌の人は、顔をより頻繁に洗って徹底的にクレンジングすることで皮脂の分泌を抑制できると考えるでしょう。実は、顔を洗いすぎるのはよくありません。洗いすぎると、肌本来の水分と油分のバランスが崩れやすくなり、洗えば洗うほど顔が油っぽくなってしまいます。通常は、朝と夜に1回ずつ優しく洗顔するだけで十分です。

6. 過度な角質除去

同様に、角質層はスキンケア製品の吸収に影響を与え、角質除去後の肌は本当に滑らかで柔らかくなるとほとんどの人が考えています。だから私は、角質除去クリームやスクラブ、フェイスブラシを使って顔を酷使することが多いのです（呆れていますが、本当に顔に痛みを感じないのでしょうか？）。

角質層は、外界に対する皮膚の保護層です。体の新陳代謝は絶えず行われているため、頻繁かつ過度の角質除去は、皮膚を敏感で脆くし、敏感肌にしやすくなります。さらに、角質細胞間の脂質の損失を引き起こし、皮膚の保湿力と水分の保持力が低下する可能性があります。乾燥肌や敏感肌の多くはこの原因で起こります。

7. コットンパッドを使って保湿する

いつからコットンに化粧水を塗る方法が流行ったのかは分かりませんが、コットンに保湿剤を塗ると節水でき、保湿効果も高まると言われています。私も若くて無知だった頃は、コットンを使って水分を拭き取っていましたが、数回使った後、コットンが顔を傷つけると感じたので、使用をやめました。また、化粧を落とすのにコットンを使うのも嫌だったので、代わりにメイク落としオイルを選びました。コットンで顔をこすると、肌の自然なバリアである角質層が簡単に傷つき、肌が赤くなり敏感になります。どんなに良い化粧水やローションを使っても、効果はありません。

8. 毎日フェイスマスクを塗る

私の友人の多くは、ある有名人が年間何千枚ものフェイスマスクを塗っていると聞いたことがあります。彼はどこへ行くときも、火鍋を食べるときでさえも、フェイスマスクを塗っています。そこで、多くの人がいつまでも若々しくありたいと願い、毎日フェイスマスクを塗り始めました。フェイスマスクを油断しすぎないでください。結局のところ、フェイスマスクは顔の培養液です。良いものを吸収しすぎると過剰摂取になり、悪いものを吸収しすぎると問題が発生します。週に2〜3回、定期的にフェイシャルマスクを塗ることをお勧めします。

9. 日焼け対策が不十分

日焼け対策は、いつも言わなければならないことです。日焼け対策は、事前に予防することです。紫外線は、肌を黒くするだけでなく、ニキビやそばかすを悪化させ、肌を老化させ、たるませ、シワを作ります...これは、どんなに高価なスキンケア製品を使っても防ぐことはできません。ほとんどの人が日焼け止めを塗っていますが、十分に塗っている人は多くありません。研究によると、日焼け止めの塗布量が 10% 減少すると、日焼け防止能力は 70% 低下するそうです。通常、厚めの日焼け止めを顔に塗るには、1ドル硬貨ほどの量が必要です。非常に薄いテクスチャーの場合は、硬貨2枚ほど必要になります。