日焼けをしたときに注意すべきことは何ですか？長時間の日光浴を避ける

顔にシミができたら、何に注意すればよいでしょうか？日光やX線、紫外線に過度にさらされると、シミの原因となり、症状を悪化させる可能性があります。室内照明として使用される蛍光灯も紫外線を刺激して色素沈着を悪化させる可能性があるため、色素沈着は物理的ダメージによる皮膚疾患といえます。

日焼けをしたときに注意すべきことは何ですか？

1. 夏は日光が十分で、斑点が活発に活動し、斑点の数が増え、色が濃くなり、ダメージが大きくなります。冬は日光が少なくなり、斑点の数が減り、色が薄くなり、ダメージが軽減されます。このことから、日光への曝露は色素沈着の発生に不可欠な要因であることがわかります。そのため、患者は特に夏場は長時間の日光曝露を避けるように努める必要があります。

2. 各種の電離放射線を防止します：各種ガラスシェルディスプレイ画面、各種蛍光灯、X線装置、紫外線照射装置などを含みます。これらの有害な刺激は、強い日光への曝露と同様の結果をもたらす可能性があり、日光への曝露よりも大きなダメージを引き起こし、色素沈着を悪化させる可能性があります。

3. 凍結、レーザー、イオン、強酸、強アルカリ、その他の腐食性物質を含むさまざまな侵襲的治療を慎重に使用してください。そうしないと、外観が損なわれやすくなります。

4. 禁忌の化粧品：ホルモン、鉛、水銀などの有害物質を含む「即効性そばかすクリーム」の使用は、副作用が多すぎて、ひどい場合は外観を損なう可能性があるため、禁忌です。

注意：治療法は、顔のシミを治療するために薬を使用するだけでなく、食生活や睡眠を調整することも重要です。同時に、生活の中では、長時間太陽に当たらないように注意し、新鮮な果物や野菜を多く食べ、辛いものなどの刺激の強い食べ物を控えるべきです。