肝斑を除去する簡単な方法は何ですか？次の6つのことを行う必要があります

私たちの生活環境はどんどん良くなっていますが、肝斑に悩まされる人は多く、誰もが老けて見えます。そのため、多くの女性の友人は、簡単な方法で肝斑を取り除きたいと考えています。では、肝斑を取り除く簡単な方法は何でしょうか?

肝斑を除去する簡単な方法は何ですか?

1. 体内の陰陽の不均衡：第一に、肝気の停滞により顔に瘀血が生じます。第二に、脾胃の衰弱により気血が顔に潤いをもたらさず、湿気と熱が顔に上昇して斑点を形成します。第三に、腎陽の不足により陽気が拡散し、顔に瘀血が生じて肝斑を形成します。

2. 妊娠後、胎盤からより多くのアンドロゲンが分泌されるため、妊婦の頬には左右対称に分布する肝斑が現れることが多いです。しかし、出産後、体内のア​​ンドロゲン分泌が正常に戻ると、ほとんどの人の場合、斑点は自然に薄くなるか消えます。

3. その他の要因：慢性肝炎や結核などの慢性疾患は、チロシナーゼ活性の増加とメラニン生成の増加につながり、同時に体内のメラニンを排除する能力が弱まります。メラニンが時間内に体から排出されなくなると、時間の経過とともに顔に肝斑が発生します。また、化粧品の不適切な使用は、肝斑の形成を悪化させ、加速させます。色素沈着の原因は多岐にわたります。

肝斑に対処するには、次の6つのことを行う必要があります

1. まず、病気の原因を突き止める必要があります。妊娠による肝斑は出産後徐々に改善します。女性生殖器の慢性疾患による肝斑は、その原因疾患に対する積極的な治療が必要です。経口避妊薬やその他の薬剤による肝斑は、その薬剤の服用を中止することで治療します。

原因が取り除かれると、肝斑は通常徐々に消えていきますが、短期的にはすぐに消えることはありません。

2. 紫外線を多く避けてください。外出するときは日よけの帽子とサングラスを着用し、日焼け止めと日焼け止めローションを塗るのが最善です。

3. 適切な栄養の組み合わせに注意し、ビタミンA、C、E、亜鉛などの微量元素を適切に補給します。

4. 医師の指導のもと、外用薬や経口薬を選択できます。外用薬には、ハイドロキノンクリーム、コウジ酸クリーム、甘草クリーム、レチノイン酸クリーム、2-ヒドロキシ酸製剤などがあります。

5. 大量のビタミン C を経口投与すると肝斑の治療に一定の効果があり、投与量は 1 日あたり 1000 ～ 1500 mg です。

6. 伝統的な中国医学は肝斑の治療に独特の効果があります。中国の特許医薬品には、六味地黄丸や小薬丸などがあります。