日焼け止めを塗ると肌が黒くなるのはなぜですか? 日焼け止めを塗れば塗るほど肌が黒くなるのはなぜですか?

夏には日焼け止めは必須であり、非常に重要です。では、日焼け止めを塗るとなぜ肌が黒くなるのでしょうか?日焼け止めを塗れば塗るほど肌が黒くなるのはなぜですか？

日焼け止めを塗ると肌が黒くなるのはなぜですか？

いくつかの理由が考えられます:

1. 日焼け止め効果が十分でない、または塗り直しに注意を払っていない。一般的に日焼け止めの効果は一定期間持続しますが、汗の影響もあるので、その時には塗り直す必要があります。一般的には2〜3時間かかります。

2. 応募数が足りなかった。厚く塗るほど日焼け止め効果が高まります。

3. 日焼け止めは日焼けを防ぐためではなく、日焼けを防ぐために使用します。欧米の日焼け止めはこのようなものが多いです。彼らは白人なので日焼けをしたいのですが、日光を浴びすぎるのは肌に良くないので、日焼け止めは日焼けを防ぐためだけに塗るのが普通です。

日焼け止めを塗れば塗るほど肌が黒くなるのはなぜですか？

日焼け止めは、肌が日焼けするのを防ぐために使います。日焼け止めを塗っても肌が黒くなる場合は、次のような誤解をしていないか考えてみましょう。

誤解1：夏にだけ日焼け止めを塗ればよいが、冬には塗る必要はない

日焼けは気温とは関係ありません。肌にダメージを与える犯人は、光の中の紫外線です。紫外線は6月と7月に最も強くなりますが、冬の紫外線は夏に比べて20％程度弱いだけで、肌に大きなダメージを与えます。また、紫外線の90％は雲を透過するため、曇りでも雨でも、一年中日焼け止めを塗る必要があります。

誤解2：外出前に日焼け止めを塗っておけば、一日中肌の心配は無用

日焼け止めを塗って数時間屋外で日光にさらされると、汗や皮脂の影響で日焼け止め効果が大幅に弱まります。特に、長時間の屋外活動や水上活動の場合はその傾向が顕著です。皮脂の過剰分泌や発汗の後は、適時に日焼け止めを塗り直す必要があります。今のような暑い時期に、ずっと屋外にいる場合は、2時間ごとに塗り直すのが最適です。

誤解3：肌が白く日焼けしないなら日焼け止めを塗る必要はない

日焼け止めの目的は、単に肌の日焼けを防ぐだけではありません。紫外線は肌の日焼けや光老化を引き起こし、ひどい場合には皮膚がんを引き起こすこともあります。日焼け止めを塗らずに30分間屋外にいると、皮膚がんのリスクはタバコを吸うのと同等になります。肌が白いからといって意地悪をしないでください！

誤解4：日焼け止めを長時間塗っても大丈夫

日焼け止めの主な役割は紫外線を吸収することです。時間が過ぎると日焼け止めの機能は消え、吸収した紫外線が大量に肌を刺激します。日焼け止め効果がなくなるだけでなく、肌が黒くなります。そのため、日焼け止め時間が過ぎたら必ず洗い流し、一晩中体に日焼け止めを塗ったままにしないでください。

誤解5：外出しないなら日焼け止めは必要ない

外出せず、太陽に当たらなければ日焼け止めを塗る必要はないと考える人が多いですが、ガラスは紫外線UVAを遮断することはできません。ガラスを透過して肌に当たると、やはりダメージを与えます。また、紫外線は空気中で屈折し、さまざまな角度から肌にダメージを与えます。屋内でも適切な日焼け止めを塗ることをお勧めします。

誤解その6：去年と同じ日焼け止めをまだ使っている

日焼け止めの使用期限は3年や5年と記載されていますが、開封後は日焼け止めの性能がますます不安定になります。日焼け止め成分が大幅に減少し、基本的に日焼け止め本来の役割を果たせなくなり、皮膚炎を引き起こすこともあります。

日焼け止めを塗ると肌が黒くなる理由の紹介はこれで終わりですが、まだ学ぶべきことはあります。