皮膚のかゆみは非常によくある症状です。深刻に考えないこともありますが、この症状が何度も繰り返される場合は、病院に行く必要があります。 皮膚のかゆみを引き起こす病気 1. 皮膚のかゆみの危険性は何ですか? 多くの人が、冬の乾燥する季節や春の季節に皮膚のかゆみを経験し、仕事や日常生活に影響を及ぼします。通常、かゆみは日中は軽く、夜、特に服を脱いで寝るときにひどくなります。患者は、まるで虫が這っているか、蟻が歩いているかのような、あるいは灼熱感があるかのように、全身に発作的な痒みを感じます。重症の場合、日中に制御不能に掻きむしり、仕事や生活に深刻な影響を及ぼします。 かゆみによる皮膚の掻きむしりは、皮膚の損傷を引き起こします。かゆみのため、長期間にわたり繰り返し掻くと、引っかき傷、血のかさぶた、皮膚の荒れ、色素沈着、さらには苔癬化や湿疹のような変化を引き起こし、皮膚の肥厚や荒れ、さらには掻いた後の二次的な皮膚感染を引き起こすこともあります。 2. 皮膚のかゆみの原因は何ですか? 1. ビタミンA不足 体内のビタミンAが不足すると、皮膚のかゆみ、皮むけ、荒れ、乾燥、夜盲症などを引き起こしやすくなります。そのため、皮膚のかゆみに悩む高齢者は、タラ肝油、動物油、動物の肝臓、卵黄、ナツメヤシなど、ビタミンAが豊富な食品をもっと食べるべきです。その中でも、鶏レバーにはビタミンAが最も多く含まれています。 2. 鉄欠乏症 体内の鉄分が不足すると、かゆみや皮膚の青白さが生じることがあります。これは 40 ~ 50 歳の女性によく見られます。毎日の食事では、キビ、動物の肝臓、魚、肉、昆布、干しエビ、クルミなど、鉄分を豊富に含む主食や副菜をもっと食べるようにしましょう。 3. マンガン欠乏症 データによれば、皮膚のかゆみのある患者の約半数がマンガン欠乏症である。マンガンを豊富に含む食品には、全粒穀物、豆、ゴマ、キノコなどがあります。 4. 亜鉛欠乏症 人間の代謝に関与する100種類以上の酵素には亜鉛が含まれています。亜鉛が不足すると皮膚のかゆみや傷の治りにくさが起こりやすくなるため、亜鉛を補給すると皮膚の健康維持に役立ちます。高齢者は、魚介類、赤身の肉、豆類、その他亜鉛を豊富に含む食品をより多く食べることができます。 3. 皮膚のかゆみを引き起こす病気は何ですか? 1. 中枢神経系疾患 神経衰弱、脳動脈硬化症、脳浮腫、脳腫瘍などの疾患は、中枢受容体のかゆみ閾値を低下させ、皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。 2. 消化器疾患 閉塞性黄疸や溶血性黄疸などの一般的な肝胆道疾患では、血清と皮膚の胆汁酸塩濃度が上昇し、神経終末が刺激されて全身の皮膚のかゆみが生じます。 3. 内分泌系疾患 甲状腺機能亢進症および甲状腺機能低下症の患者の約 19% が皮膚のかゆみを経験します。妊娠中の女性は、妊娠中の内分泌障害により妊娠性掻痒症を経験することがあります。 4. 泌尿生殖器系疾患 慢性腎炎の患者は、特に末期(尿毒症期)になると、尿素や毒素などの代謝物が血液中に排泄できず、体内に大量に保持され、汗とともに体表面から排泄されるため、全身に頑固なかゆみが生じ、耐え難いものとなります。中高年女性は、月経不順、帯下の増加、外陰部の不潔、卵巣病変、または膣トリコモナス症や真菌感染症による外陰部の炎症により、外陰部のかゆみに悩まされることがよくあります。 5. 悪性腫瘍 ほとんどの腫瘍は、癌細胞や代謝物による神経終末の刺激により全身の皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。胃がんや肝臓がんの初期段階では、全身に軽いかゆみを感じることが多く、がんが進行するにつれて症状が強くなります。菌状息肉腫やホジキン病などのリンパ系の癌は、全身の皮膚のかゆみを伴います。直腸がんや結腸がんでは肛門のかゆみが現れることが多く、さまざまな白血病、肺がん、食道がんでも全身のかゆみが伴います。 4. 皮膚のかゆみを和らげる方法 毎日お風呂に入るのは健康的な習慣です。また、肌のかゆみを防ぐのにも役立ちます。ただし、秋に入浴するお湯は熱すぎてはいけません。熱すぎると肌が刺激されてかゆみが起こりやすくなります。入浴時間も長すぎてはいけません。長すぎると肌の脱水症状を引き起こします。お風呂に入った後は保湿剤を塗ると良いでしょう。ベビーオイルが最適です。 冬瓜の皮にはかゆみ止め効果があります。冬瓜の皮を乾燥させた後、水で煮て入浴に使用します。また、煮た冬瓜の皮を皮膚のかゆみのある部分に直接塗ることもできます。かゆみの後、皮膚が腫れて浮腫んでいるように感じる場合は、冬瓜の皮で直接拭くことができます。効果は非常に明白です。 ネギを入れたお湯で入浴するのも効果的です。新鮮なネギと米のとぎ汁を2時間浸し、一緒に煮ます。きれいな水で洗い流す代わりに、沸騰したお湯で入浴します。 3日間連続で洗うこの方法も非常に良い結果をもたらします。 5. 皮膚がかゆいときに注意すべきことは何ですか? 1. 良い生活習慣は皮膚のかゆみの症状を緩和します。規則正しい生活を送ること、早寝早起きをすること、適度な運動をすることなどです。寒さや暑さの刺激を避けるために、適時に衣服を着たり脱いだりしてください。 2. 全身性掻痒症患者の皮膚は非常にデリケートです。皮膚への刺激を減らすために、特に入浴時には、入浴回数を減らし、入浴時に皮膚を過度にこすらないようにし、アルカリ性石鹸を使用しないように注意する必要があります。冷たいシャワーも浴びられませんし、冬は暖かく過ごす必要があります。 3. 衛生に注意し、屋内外の環境を清潔に保ちます。下着は綿製で、摩擦を避けるためにゆったりとした快適なものにしてください。 4. 皮膚のかゆみは、人の感情や心理的ストレスと一定の関係があります。健康な精神を維持し、体の抵抗力を高め、精神的にリラックスし、怒りや心配を避け、自信を築きます。病気の原因を積極的に探し、誘発要因を取り除きます。 5. 皮膚のかゆみ症状を引き起こす可能性のある人工着色料や保存料を含む魚、エビ、魚介類などの誘因となるものを避けてください。喫煙、飲酒、濃いお茶、コーヒー、すべての辛い食べ物や刺激のある食べ物をやめ、食事に適度に脂肪を補給してください。 要約: 上記の 4 つの要素が体内に不足すると、原因不明の皮膚のかゆみが発生します。通常、掻くと皮膚が損傷します。かゆみのため、長期間繰り返し掻くと、引っかき傷、血のかさぶた、皮膚の荒れ、色素沈着、さらには苔癬化や湿疹のような変化を引き起こし、皮膚が厚くなり荒れ、掻いた後に二次的な皮膚感染症を引き起こすこともあります。したがって、日常生活ではこのような状況を避ける必要があります。本当に我慢できない場合は、病院に行って治療を受ける必要があります。皮膚のかゆみがある間は、辛いものや刺激の強い食べ物、魚介類などを避ける必要があります。 |
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