日焼け後の赤みを治す方法

太陽にさらされることは、多くの人がよく知っていることです。太陽にさらされることは非常に不快であり、肌にダメージを与えることもあります。太陽にさらされて肌が赤くなったらどうすればいいのでしょうか?日焼け後の対処法は？

日焼け後に肌が赤くなったらどうすればいい？

夏は日焼け対策を怠り、気づかないうちに日焼けをしてしまう人が多いです。日焼けした肌は赤くなり、とても不快です。日焼けの症状を和らげるポイントをいくつかご紹介します。

1. 冷湿布による緩和

夏の日焼けした肌は、まずは肌を落ち着かせて鎮静化させることが大事です。応急処置としては、冷水や冷蔵庫で冷やしたタオルを顔に当てるなどです。これにより、日焼けした肌の痛みや灼熱感が素早く緩和され、肌が「冷える」ようになります。

2. アロエベラジェルフェイシャルマスク

アロエベラジェルにはアロエベラエキスが含まれています。日焼けした肌に塗ると、赤みを抑え、肌を落ち着かせ、局所的な新陳代謝を促進する効果があります。皮膚の炎症を避けるため、絞りたてのアロエベラジュースや新鮮なアロエベラのスライスを日焼けした肌に直接触れないようにしてください。

3. 紅茶は

肌が日焼けしたときは、家から赤いティーバッグを3つ取り出し、沸騰したお湯で淹れ、タオルを水に浸して日焼けした肌に当ててください。紅茶に含まれるテオブロマ酸は、肌が太陽からの余分な熱を吸収し、太陽によって肌に生じたダメージを修復するのに役立ちます。ただし、ここで注意すべき点は、タオルは塗布のみに使用でき、拭き取りには使用できないこと、またタオルは乾いたらすぐに交換する必要があることです。日焼けがひどい場合は、茶葉を日焼けした部分に直接塗ることもできます。

4. ヨーグルトは夏の日焼けを和らげる

ヨーグルトを冷蔵庫から取り出し、顔に直接塗り、10分間放置してから、ぬるま湯で洗い流します。ヨーグルトには生きたプロバイオティクスが豊富に含まれており、肌に自然なバリア機能を与え、肌の自己修復を促し、日焼けを和らげます。

5. ミントリリーフ

ミントの葉に含まれるメントールは、日焼けした肌を落ち着かせ、細菌に抵抗し、炎症を抑えて細菌を殺す効果があります。ミントの葉を砕いて日焼けした部分に塗ったり、砕いて水に浸し、冷蔵庫に入れてスプレーすると日焼けした肌を落ち着かせることができます。

6. 保湿マスクで肌荒れを解消

日光にさらされた肌には、すぐに水分を補給する必要があります。一時的に美白製品をあきらめて、安全で肌に優しい保湿マスクを選びましょう。日光にさらされた肌に水分を補給し、肌の弾力を回復させ、肌を修復させるのも良い選択です。

日焼け後の対処法

1. 軽度の日焼け：赤みと灼熱感

皮膚が赤く熱くなると、軽く日焼けしたということになります。

推奨事項: 日焼けした部分を冷水で洗浄後、冷やしたアフターサン リペア マスク/アロエ ベラ ジェルを日焼けした部分に 15 ～ 20 分間塗布します。さらに、敏感な肌に負担をかけないように、機能性製品の使用をやめて、基本的な水分補給と保湿のスキンケア製品のみを使用する必要があります。

2. 中程度の日焼け：痛み、赤み、腫れ

皮膚が痛みを感じたり、明らかに赤くなって腫れたりしている場合は、中程度の日焼けをしていることを意味します。

推奨事項: 氷を濡れタオルで包んで当てると、肌が早く落ち着きます。肌を落ち着かせた後、日焼けした部分にアロエベラジェルを均一に厚く塗ります。また、日焼けした肌は極度に水分が失われているため、適時に肌に必要な水分を補給する必要があります。肌のダメージの修復を早めるために、肌の水分補給と保湿を強化することが推奨されます。

3. ひどい日焼け：皮が剥けたり水ぶくれができたり

皮膚が剥がれ始め、水ぶくれができ始めたら、ひどい日焼けです。

推奨事項: 水ぶくれが破裂するのを防ぐために、皮膚をこすらないようにしてください。ひどい日焼けの場合は、必ず医療機関を受診し、医師の診断と治療を受けた上で、医師の指示に従って日焼けした皮膚を正しく治療してください。また、回復するまではスキンケア用品や化粧品の使用を避けるように注意してください。

これは日焼け後の肌の赤みの問題の紹介ですが、それでも治療方法に注意を払う必要があります。