肌荒れの原因となる7つの悪い習慣のまとめ

普段、肌に悪影響を与える悪い習慣が何かご存知ですか?以下にいくつかのポイントを挙げましたので、見ていきましょう。

肌荒れの原因

1. メイクブラシやスポンジを定期的に洗浄しない

頻繁にメイクをすると、顔の油分や空気中のホコリが付着してしまいます。

定期的に顔を洗わないと、顔に細菌が付着するだけなので、ニキビができてしまいます。

2. メイクを落とすだけ

メイク落としを使った後は、洗顔料で再度洗う必要はないと考える人が多いようです。

こうすると、化粧品の化学残留物が顔に付着し、ニキビや肌荒れの原因になります。

3. 使用期限切れの化粧品の使用

未開封の化粧品は一般的に3年間は使用できますが、開封後は一般的に3～6か月間使用できます。

時間が長すぎると、細菌が繁殖し、酸化が起こりやすくなります

捨てるのをためらわないでください。肌が乾燥し、損失が利益を上回ります。

4. 刺激のあるスキンケア製品の継続使用

強いアルコールを含むスキンケア製品を長期使用した場合の副作用に注意

ニキビを治したかったのに、結局肌が乾燥して荒れてしまいました…

5. スキンケア製品は季節によって変わらない

スキンケア用品も洋服と同じように季節に合わせて変わります！

例えば、春夏から秋冬にかけては保湿効果の高い製品を使うことに加え、

さらに保湿効果の高いクリームを使って肌の水分を閉じ込めましょう。

6. マスクを長時間着用する

マスクは15分以上使用しないことをお勧めします。

あまり長く放置すると、肌がさらに乾燥してしまいます。

そして肌が飽和状態になると

いくら栄養があっても吸収できない！

7. ニキビを潰さないでください！

私たちの手には目に見えない細菌が多すぎる

手でニキビを潰すと炎症を起こしやすくなります

傷跡や毛穴の拡大などの問題もあります

肌が悪くなるのには理由がある

悪い習慣を変える

しなやかな肌を取り戻すことができます