唇がひび割れたり水ぶくれができたりしたらどうすればいい？ひび割れや水ぶくれの問題を解決する5つのヒント

唇がひび割れたり水ぶくれができたりしたらどうすればいいでしょうか？季節が変わるたびに、赤ちゃんの肌は乾燥し始め、特に唇はひび割れたり水ぶくれができたりします。では、唇がひび割れたり水ぶくれができたりしたら、赤ちゃんはどのように対処すればいいのでしょうか？以下で一緒に見ていきましょう～

乾燥して荒れた唇に蜂蜜を塗る

唇のひび割れや水ぶくれは、季節の変わり目の乾燥した空気や体内の水分不足が原因となることがほとんどです。唇にハチミツを塗ることで、唇の荒れや水ぶくれを和らげることができます。蜂蜜には優れた保湿効果と水分補給効果があるため、定期的に蜂蜜を塗ることで乾燥肌を和らげ、予防することができます。

唇が乾燥して荒れている場合は、卵白を塗るといいでしょう。

卵白には肌を引き締める効果があるので、卵白を塗ると唇の乾燥や荒れを和らげることができます。夜寝る前に卵の殻の薄い膜をはがして、水ぶくれになった唇に塗ります。翌朝には、泡の部分が少し小さくなり、泡が大きくならなくなったことがはっきりとわかります。

唇が乾燥して荒れている場合は、もっと水を飲む必要があります

唇の荒れや水ぶくれは体内の水分不足によって引き起こされるため、より多くの水を飲んで体に必要な水分を補給することで、唇の荒れや水ぶくれを軽減することができます。人体は毎日2000mlの水分を必要とします。水分はある程度排泄され、蒸発するため、体の必要量を満たすために毎日少なくとも2500mlの水分を補給することが推奨されます。

唇が乾燥して荒れている場合は、果物や野菜をもっと食べましょう

ひび割れや水ぶくれができた唇も、果物や野菜をもっと食べることで緩和されます。新鮮な果物や野菜にはビタミンや水分が豊富に含まれているからです。例えば、ブロッコリーにはビタミンAとビタミンEが豊富に含まれており、肌のダメージに対する抵抗力を高めることができます。梨には水分が多く含まれており、体液の生成を助け、肌に潤いを与え、乾燥肌を和らげる効果もあります。したがって、唇が荒れたり水ぶくれができたりした赤ちゃんは、果物や野菜をもっと食べることで症状を緩和することができます。