スキンケアのヒント: メイクなしでも美しく見える

人間の皮膚には、茶色のメラニン、赤色ヘモグロビン、青色ヘモグロビン、黄色カロチンの 4 つの色素が含まれています。その中で、メラニンの含有量が肌の色の濃さを決定します。スキンケアの基本を理解することで、肌をより良くケアできるようになり、ノーメイクでも怖くなくなります。

以前、書店に行くと、偶然にせよ意図的にせよ、業界の巨匠によるいわゆる7日間の美容法や、スキンケアなどを教える美容の達人などの本をたくさん目にしました。それらを開くたびに、人民元の匂いがしました。

スキンケアは食事と同じで、毎日行う必要があります。数日やったからといって完全に変わるわけではありません。

そして、有名なファッションブログが毎日Weiboを更新し、非常に便利なローション、水、クリーム、メイク落としオイルなどを推奨します。テレビを見ると、すべてのスターがあなたの前で恍惚として顔を触っています。「xxxx、あなたの肌に究極の保湿を」、「xxxBBクリームはあなたを信じられないほど白くします」。

今日は、そういった疑似概念を捨てて、科学的に肌の基礎についてお話しします。

1. 皮膚の問題は大きな問題です

皮膚は実際には人体の中で最大の器官なので、この問題は非常に複雑です。

人間の皮膚には、茶色のメラニン、赤色ヘモグロビン、青色ヘモグロビン、黄色カロチンの 4 つの色素が含まれています。その中で、メラニンの含有量が肌の色の濃さを決定します。

皮膚の表皮は、角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層の 5 つの層に分かれています。

最も外側にあるのが角質層です。角質層の水分量が少なすぎると肌の色がくすんで見えます。

皮膚の真皮の血液循環が悪くなると、真皮内のヘモグロビンが凝固し、肌の色がくすんでしまいます。昔、人を「枯れた」と表現するということは、枯れた植物のようにやつれた状態、そして初期段階では顔色がくすんでいることを意味していました。

肌の張りと強さは真皮のコラーゲン繊維から生まれます。これが不足すると肌は乾燥してしまいます。

2. 肌の構造を理解して、肌をより良くケアしましょう

皮膚は外側から内側に向​​かって、表皮（角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層の5層に分かれています）、真皮（乳頭層、網状層の2層に分かれています）、皮下組織の3層に分かれています。

基底層

表皮の奥深くには、分裂して進化できる細胞層が 1 つだけあります。1 つの細胞が 2 つの細胞に分裂するには 18 ～ 19 日かかります。たとえば、表皮が損傷した場合、基底層の細胞が成長して修復します。

この層にはメラノサイトも含まれています。実は、黒人も白人もメラノサイトを持っていますが、黒人のメラニン顆粒は大きく、白人のメラニン顆粒は小さいのです。

しかし、基底層は非常に低い位置にあるため、基底層に直接届くと謳っているスキンケア製品が本当に基底層まで届くのか疑問に思う人もいるでしょう。

有棘層（有棘層）がある

継続的に新しい細胞を生成し、層ごとに上方に移動し、細胞分裂と増殖の能力を持っています。細胞に栄養を与えるため。

粒状層

その主な機能は、異物の侵入を防ぎ、紫外線をフィルタリングし、徐々にケラチン粒子を含む角質層に進化することです。

透明レイヤー

肌の水分をコントロールし、水分の損失を防ぎます。この層は通常、手のひらと足の裏に見られます。色がなく透明のように見えます。

角質層

この層は表皮の最外層であり、主にケラチンと角質化した脂肪と神経で構成されています。この層について私たちが最もよく知っていることは、その代謝です。なぜなら、そこには「死んだ皮膚」があるからです。一般的に、私たちのスキンケア製品のほとんどは角質層に作用します。角質層は吸水性が強く、保湿効果が高いからです。

そのため、私たちのスキンケアは基本的に角質層に重点を置いてきました。