正しい角質除去の方法：きれいにするほど良い

現代人は「ストレス時代」に生きており、外部環境の悪化、偏食、不規則な生活、夜更かし、喫煙、飲酒、感情などの影響を受けやすく、正常な生理リズムが乱れ、新陳代謝が遅くなり、角質細胞が自然に剥がれ落ちることができず、皮膚表面に厚く蓄積します。

正しい角質除去の方法

まず、顔を徹底的に洗って表面の汚れを取り除き、除去する必要のあるキューティクルを「浮かせる」ようにします。これはキューティクルを柔らかくするプロセスでもあります。角質除去製品を選択してください。若い肌には、マイルドで刺激のない角質除去ジェルが適しています。ディープクレンジングマスクは週に2回まで使用してください。角質を除去した後は、化粧水・収れん化粧水・保湿水・柔軟剤などで水分を閉じ込めましょう。クリームなどのスキンケア製品が肌に浸透しやすくなります。

「ケラチン」は皮膚のゴミ

市場には角質除去の広告や製品が数多くありますが、これは実は誤解です。角質除去はゴミではありません。角質層は皮膚の最外層です。古くなった角質が剥がれ落ちるのは皮膚細胞の正常な代謝過程です。主な機能は皮下組織を保護し、皮下組織の感染や脱水を防ぎ、化学的および外的力による圧力に抵抗することです。角質層の細胞にはケラチンが含まれています。水分の蒸発を抑え、水分を吸収して肌に潤いを与えます。したがって、「ケラチン」を皮膚の老廃物と単純に考えるのは間違いです。しかし、肌の手入れが不十分だったり、加齢とともに老化した角質細胞が肌の表面に付着したまま剥がれ落ちず、毛穴の拡大、黒ずみ、ニキビ、シワ、乾燥肌や肌荒れなど、さまざまなトラブルを引き起こします。

角質除去はきれいに行うほど良い

この誤解は、「ケラチン＝皮膚のゴミ」という原理に似ており、どちらもケラチンは役に立たず、皮膚をきれいに除去すればするほど、快適で通気性が良くなる…などと信じています。しかし、角質層は実は水分を減らして肌の潤いを保つ役割があることも上で述べました。そのため、過度な角質除去は肌の乾燥につながりやすく、肌の保湿にはつながりません。皮膚の角質層の正常な新陳代謝には約 28 日かかります。角質除去を頻繁に行うと、古い角質層の大部分が除去され、新しい角質層が十分に補充されないため、着色効果が悪くなり、8 時間後には剥がれ落ちてしまいます。

みんな角質除去してるし、私も角質除去したい

スキンケアに関しては、盲目的にトレンドを追うことはできません。角質除去についても同じことが言えます。実は、誰もが角質除去に適しているわけではありません。一般的に、人の肌タイプは、脂性肌、乾燥肌、混合肌、中性肌、敏感肌に分けられます。その中でも、混合肌は混合乾燥肌と混合脂性肌にさらに分けられます。肌が乾燥していたり​​敏感だったりする場合は、より注意が必要です。角質を除去するときは、肌の角質層の厚い部分を分析して、効果的に角質を除去するように注意してください。そうしないと、長時間のやみくもな角質除去により、肌の輝きが失われ、滑らかさが失われ、不均一になります。