老化を遅らせ、肌の老化を10年遅らせる方法！

女性の人生のピークは 28 歳です。つまり、28 歳を超えると、女性の寿命は衰え始め、すべての生化学反応が徐々に減少します。しかし、35歳になると、顔がやつれ始め、髪の毛が抜け始め、歯の輝きが失われ始めます。 42歳になると、女性の顔はくすみ、髪は徐々に白くなります。 49歳になると、女性の体型は明らかに老化し始めます。

1. 顔色が悪い

肌の色は女性の老化の指標です。顔色がくすんでいて活気がないと感じたら、老化の初期段階に入ったことを意味します。すると、肌は乾燥してたるみ、特に口唇裂、涙溝、ほうれい線、マリオネットラインなどの不快なシワが現れ始めます。

一方、目の周りも老化が進みやすく、小じわだけでなく、目の周りの筋肉が徐々に緩んでいき、目袋やくまなどができ、くすんだ印象になってしまいます。

一方、月経周期が長くなることで表れる人もいます。月経がいつも40～50日まで遅れる場合も、卵巣と子宮が老化プロセスに入ったことを意味します。

2. 抜け毛になりやすい

頭皮と顔は同じ皮膚でできています。ほとんどの人は肌のケアをするときに、頭皮のケアを忘れがちです。

実際、女性は28歳を過ぎると、皮膚と同様に頭皮も徐々に老化し始めます。顔の肌とは異なり、頭皮の老化は白髪や抜け毛という形で現れます。髪の毛が白くなってきたり、抜け始めたりすると、体の機能が徐々に老化していることを意味します。