春の肌のお手入れ方法

携帯電話を開いて今後 1 週間の気温を確認すると、最高気温は 20 度近くになるでしょう。天気予報は当てにならないことが多いですが、春が来ると信じています。

春は人体が活発になる季節です。皮膚細胞の新陳代謝が活発になり、汗腺や皮脂腺の分泌が活発になります。春は南部の空気の湿度が高く、皮膚の血管や毛穴が拡張し、皮膚の油分が増加します。

春は風が強く、あらゆるものが生き返ります。空気中の浮遊塵や植物の花粉の量が大幅に増加し、アレルゲンの数も増えるため、皮膚に小さな赤い発疹、皮剥け、かゆみなどのアレルギー症状が出やすくなります。

春は夏のような灼熱の太陽はありませんが、乾燥していて風が強く、紫外線も非常に強いです。実は日焼けは春から始まっています。肌の新陳代謝は28日周期で、紫外線に過剰に晒されると1～2ヶ月後にシミが現れます。

春、季節は変わります。スキンケアが適切に行われないと、あらゆる問題が拡大してしまいます。深刻な水分不足は、乾燥によるシワや小じわの原因となり、弾力性が低下し、たるみが増加します。

春は冬と違い、気温が上がると顔の皮脂や汗の分泌が増えます。そのため、毎日の保湿には、同時に多くの保湿スキンケア製品を使用する必要はありません。1つだけで十分です。

日光や空気中のアレルゲンなどによる皮膚バリアの損傷を避けるために、兄弟強が最も推奨する上海瑞金病院皮膚科が開発した「玉澤皮膚バリア修復エッセンスローション」や、シンガポールの有名な皮膚科医である王芳静博士が開発した「玉福皮膚バリア修復クリーム」など、日中に皮膚バリアを修復する保湿スキンケア製品を使用するのがおすすめです。これらは使いやすいのに高価ではなく、どちらも医療用スキンケア製品グレードです。

第二に、春の日焼け対策はハードな日焼け対策になることがあります。

日焼け止めローションなどのソフトな日焼け止めも使えますが、個人的にはより安全ですが高価ではありますが、純粋な物理的な日焼け止めローションの使用をお勧めします。

3. 顔、首、鼻の清潔さに注意する

外出から屋内に戻ったら、顔を洗い、きれいな水で鼻も洗ってください。アレルギー性鼻炎や喘息を引き起こす一般的なアレルゲンには花粉が含まれます。顔を洗うときは、中性製品を使用するようにしてください。