夜更かしから肌を守る方法

夜更かしから肌を守る方法

気になるテカリをすぐに取り除きたい場合、最も早くて楽な方法は「洗顔」です。しかし、顔を洗いすぎると肌の皮脂膜が傷つくだけであるという事実を無視しないでください。保湿が適切に行われていないという事実と相まって、細胞に必要な栄養と水分が失われ続け、肌の問題は改善されず、悪化するだけです。普通肌の人は1日2回までに洗顔してください。一方、脂性肌の人は1日3回まで洗顔し、洗浄力が強い石鹸洗顔料を使って余分な皮脂を取り除きましょう。

抗酸化＋活性化保湿美肌効果がより効果的

30歳になると、体の新陳代謝が徐々に遅くなり、油膜のバランスが崩れます。水分不足よりも油不足の方が深刻です。この時期は、スキンケア製品の質感や成分もアップグレードする必要があります。ジェルのようなさっぱりとしたテクスチャーのものを選ぶだけではだめで、少し油分が入った保湿美容液やローションを使うように進めていきましょう。一方、血行や新陳代謝を助け、肌の老廃物の排出を促し、肌の疲れを解消するために、細胞の正常な働きを助ける再生促進成分や抗酸化物質が配合された製品も選ぶようにしましょう。

乾燥した肌を瞬時に潤い補給

オフィスのエアコンの影響で、水分不足のため午後になると顎、鼻の横、頬が乾燥して皮が剥け始め、以前は完璧だったファンデーションも顔から剥がれ始めました。乾燥が狭い範囲でのみ発生する場合は、保湿スプレーを使用して一時的に局所的な緩和を実現できます。脱水の問題を完全に解決したい場合は、専門家からの2つのヒントがあります。まず、顔にメイクをしている場合でも、保湿エッセンスを使用して手に均一に塗布し、次に乾燥して皮がむけている広い範囲に塗布します。保湿エッセンスには、高濃度の保湿成分と小さな分子が含まれており、肌に必要な水分を瞬時に補給できます。美容液の塗布により誤ってメイクが落ちてしまった部分には、ファンデーションで再度お直しすることも可能です。もう一つの秘策は、お金がかからず、乾燥の問題を簡単に解決できる、コストを節約できるメンテナンス方法です。昼食後、小さな四角いタオルをお湯で濡らし、絞って顔から2cmほど離します。約1分間そのままにして、顔が水蒸気の水分に浸るようにします。これを2回ほど行うと、乾燥の問題を効果的に改善できます。