敏感肌を治すには？敏感肌ケアのポイント

敏感肌は一年中敏感な状態です。スキンケア製品を変えると不快感を感じることもあります。では、敏感肌はどのようにケアすればいいのでしょうか？

1. 過度な掃除を避ける

クレンジングは毎日のお手入れの第一歩であり、完璧な肌の基礎です。最近では、メイクをする女の子が増えており、肌が十分に清潔でないと常に心配しています。メイクを落とし、顔を洗い続けます。しかし、敏感肌には過度なクレンジングは必要ありません。クレンジング製品を選ぶときは、アルカリ性が強い製品や洗浄力が強い製品は使用しないでください。油分を簡単に取り除き、肌のバリア保護を損傷し、最終的に脱水につながる可能性があります。アミノ酸成分が配合されたマイルドなクレンジング剤の使用をお勧めします。朝と夜の1日2回の洗顔で十分です。過度な洗顔は敏感肌を悪化させるだけです。

2. 角質除去に注意する

敏感肌の角質除去には注意してください。季節の変わり目にはディープクレンジングスクラブや角質除去クリームを使用しないことをお勧めします。敏感肌に深刻なダメージを与え、アレルギーを悪化させる可能性があります。敏感肌に適したクレンジングマスクまたは角質除去クリームを選択してください。顔に塗った後、沈着したキューティクルを簡単に取り除くことができ、安全性にとって最も重要です。

3.保湿はとても重要です

多くの女の子は、夏に気温が上がると水分補給や保湿はそれほど重要ではないと誤解しています。水分補給と保湿はスキンケアの最も基本的なもので、特に敏感肌にとっては一年中非常に重要です。スキンケア製品を選ぶときは、アルコール、香料、フルーツ酸を含まないマイルドなものを選んでください。低アレルギー性の保湿剤を選ぶと、水分を補給できるだけでなく、外界からの直接的な刺激を防ぐことができます。顔が十分に水分補給されると、外的要因による皮膚の損傷に効果的に抵抗できます。

4. 毎日日焼け対策をしっかりする

敏感肌にとって、紫外線は天敵です。アレルギーを防ぐだけでなく、紫外線対策も必要です。一年中外出するときは日焼け止めを忘れずに塗ってください。日焼け止めを選ぶときは、刺激の少ないものを選ぶようにしましょう。耳の後ろでテストして、48時間以内にアレルギー反応が出なければ安心して使えます。

5. エッセンシャルスプレー

皮膚に赤い血の線が現れたら、それは皮膚が非常に敏感であることを意味します。注意深くケアする必要があります。そうしないと、皮膚の状態が悪化します。敏感肌自体は表面層が非常に薄く、十分な水分を保持することが難しく、特に春、秋、冬の乾燥する季節には困難です。したがって、この時期に十分な水分を皮膚に補給することが、健康な皮膚を維持するための基本条件です。また、赤い血の線などのさまざまな問題のある皮膚を改善するための主な条件でもあります。