肌が乾燥すると、皮剥け、肌荒れ、過剰な角質化、過剰な皮脂分泌、くすみなど、さまざまな肌トラブルが起こりやすくなります。さらに深刻なのは、肌の老化を早めてしまうことです。今日は水分補給の方法を学びます。 顔がひどく脱水状態になったときに水分を補給する方法 フェイスマスクをもっと頻繁に使用し、洗顔後は毎回化粧水と保湿剤を使用してください。小さなスプレーボトルにミネラルウォーターを入れて持ち歩きましょう。顔が脂っぽかったり乾燥したりしているときは、数回スプレーしてから、吸収されるまで軽くたたいてください。毎日の質の良い十分な睡眠に勝るものはありません。十分な睡眠を確保して初めて、肌を良くすることができます。毎日、沸騰したお湯を 6 ~ 8 杯飲んでください。 夏は肌に水分補給が必要ですか? はい、季節に関係なく、肌には水分補給が必要です。暑い夏には肌の水分が失われやすくなりますが、夏は空気の湿度が高いため、ほとんどの人は肌が乾燥していると感じません。そのため、夏は最も水分補給が必要な時期であり、水分補給は最も基本的なスキンケアであると言えます。 ひどい顔の脱水症状を治す方法 1. 保湿マスクの緊急使用 保湿マスクは、肌を集中的に保湿できるスキンケア製品として知られています。洗顔後、保湿マスクを顔に伸ばし、20分待ってから取り除き、残ったエッセンスを肌に優しく叩き込んでください。 2.保湿エッセンスは必須 保湿エッセンスは、その名の通り、高濃度の保湿成分です。化粧水をつけた後、適量のエッセンスを取り出し、顔全体に塗り、吸収されるまで軽くたたいてください。最後に、化粧水などの保湿製品を塗ってください。 3. 夜間の水分補給と修復は必須 シミやニキビなど、顔に起こる多くのトラブルの最も重要な原因は、肌の水分不足によって新陳代謝が遅くなり、さまざまな色素や老廃物が蓄積されることです。夜に洗い流さない保湿マスクを使用すると、肌の水分不足の問題を解決するのに倍増効果があります。 水分補給と保湿の違い 水分補給と保湿には明確な概念の違いがあります。水分補給は肌に水分を注入することであり、保湿は肌の水分を閉じ込めることです。したがって、水分補給と保湿の概念には明確な違いがあります。 |
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