洗顔石鹸は毎日使ってもいい？洗顔時の注意点

洗顔石鹸は洗浄力が強く、顔の皮脂を効果的に取り除くことができます。爽快感を求めて洗顔石鹸で顔を洗う人も多いです。では、洗顔石鹸は毎日使っても大丈夫なのでしょうか？

洗顔石鹸は毎日使っても大丈夫ですか？

洗顔石鹸は毎日使うことはできません。洗顔石鹸の多くはアルカリ性です。強い洗浄力があるだけでなく、刺激の強い成分も含まれています。洗顔石鹸で長時間洗顔すると、アルカリ性の状態により顔の皮膚が徐々に荒れてきます。毎日洗顔石鹸で顔を洗うのではなく、専用の洗顔料を使うようにしましょう。

洗顔時の注意点

適切なクレンザーの選択

クレンジング製品を選ぶときは、肌のタイプに基づいて決定する必要があります。一般的に、脂性肌の場合は、洗浄力が少し強いジェル状のクレンジング剤を使用できます。中性肌または敏感肌の場合は、マイルドで刺激のない弱酸性のクレンジング剤を選択してください。乾燥肌の場合は、水分補給と保湿効果に優れたクレンジング剤を使用してください。ニキビがある場合は、一定の抗炎症効果があり、刺激成分を含まない製品を選択できます。

洗浄水の温度を適切に保つ

沸騰したお湯が自然に20℃～25℃に冷めると、お湯に溶けているガスは沸騰前に比べて約1/2に減ります。それに応じて水質も変化し、凝集力が増し、分子同士が接近し、表面張力が強くなります。このような水質は肌細胞の水分に非常に近いため、肌に浸透しやすくなり、肌がよりきめ細かく、バラ色で光沢のあるものになります。

柔らかい布を使用してください

柔らかい不織布で作られており、水を加えると豊かな泡ができ、洗顔と軽いメイク落としが同時にできます。不織布の質感で、角質を優しく取り除くこともできます。使いやすいので、特に怠け者の方や旅行の時などに適しています。ただし、角質層が特に弱い方は毎日使用しないでください。

クレンジングジェルはクレンジングバームと同じですか？

まったく同じではありません。クレンジングジェルとクレンジングクリームはどちらもクレンジング製品ですが、洗浄力が異なります。クレンジングクリームは強力なディープクレンジング力があり、角質除去やメイク落としに使用できます。一方、クレンジングジェルは洗浄力が弱く、古い角質や余分な角質を除去し、水分を補給して保湿することができます。クレンジングジェルは毎日のクレンジングに適しており、クレンジングクリームは毎日メイクをする方に適しており、メイクの残りを落とすことができます。