リップクリームは夜使ったほうがいいですか、それとも日中使ったほうがいいですか?

リップクリームは、私たちが頻繁に使用するスキンケア製品です。特に乾燥した秋や冬の季節には、唇が乾燥して角質でひび割れても、リップクリームを使い続けることで唇に潤いを与えることができます。では、リップクリームは夜に使うべきでしょうか、それとも日中に使うべきでしょうか?

リップクリームは夜と日中のどちらに使ったらいいでしょうか?

夜間でも昼間でもご使用いただけます。唇が乾燥していると感じて、リップクリームを塗って保湿したいときは、夜でも日中でもいつでも塗ることができます。ただし、リップクリームを 1 日に何度も塗るのはやめましょう。3 回以上は塗らないでください。朝、昼、夜に 1 回ずつ塗れば十分です。回数が増えると肌が乾燥してしまいます。

リップクリームは夜使った方が良いですか？

はい。リップクリームは夜でも日中でも使えますが、実は肌に潤いを与えるために寝る前に塗った方が良いのです。夜は肌の吸収がよくなり、食事を摂らないので、リップクリームは保湿効果を十分に発揮できます。特に鼻炎や鼻づまりがある場合は、夜間に口呼吸をすることが多いため、翌朝起きたときに唇が非常に乾燥しています。寝る前にリップクリームを塗ると、この状況を改善できます。

唇が乾燥しやすい方は、朝晩1回ずつ、朝は洗顔後、夜はシャワー後、寝る前に1回塗ることをお勧めします。朝にリップクリームを塗ると、一日中唇に潤いが保たれ、夜にリップクリームを塗ると、8時間の睡眠中に唇が修復されます。

リップクリームを塗るタイミング

1. 唇が乾燥している人は皮が剥けやすいです。洗顔後にリップクリームを塗ると唇の汚れを洗い流し、保湿効果が得られます。リップクリームは唇に長時間潤いを与え、唇が再び乾燥してひび割れるのを基本的に防ぎます。

2. 毎晩寝る前にリップクリームを塗ると、水分を閉じ込めるのにとても効果的です。翌朝起きたら、きれいな水で直接唇を洗うと、唇の荒れを防ぐことができます。

3. また、外出前にはリップクリームを塗らずに唇を露出させるため、長時間風や日光にさらされると唇が乾燥したりひび割れたりするなどのトラブルが起きやすくなります。外出前にリップクリームを塗っておくとよいでしょう。

リップクリームは毎日使っても大丈夫ですか？

リップクリームは毎日使ってももちろん大丈夫ですが、一日に何度も使いすぎないように注意してください。 1日3回以上使用しない方が良いです。朝、昼、晩に1回ずつ使用すれば十分です。口紅を過剰に使用すると、唇は身体的にも精神的にも口紅に依存するようになります。

生理学的には、リップクリームを過剰に使用すると、唇自身のバリア機能が低下し、皮脂腺の分泌が減少します。リップクリームを塗ったまま放置すると、唇は自然に乾燥してしまいます。また、リップクリームの中にはグリセリンが含まれているものもあります。グリセリンは素晴らしいものです。水分を閉じ込める働きがありますが、一定の濃度であることが前提条件です。濃度が間違っていると、「水分を閉じ込める」が水を吸収することに変わり、唇の水分を逆に吸収してしまいます。さらに、リップクリームを過剰に使用すると心理的依存を引き起こす可能性もあります。