額のしわを消すマッサージテクニック 若者に額のしわができるのはなぜか

仕事のプレッシャーが増すと、生活のプレッシャーも増します。夜更かしが頻繁になったり、仕事や休憩のスケジュールが不規則だったりすると、顔全体がくすんで見え、当然ながら額のシワもこの時期に徐々に現れ始めます。額のしわが現れた場合は、マッサージ技術を使用してすぐに除去する必要があります。

額のしわを消すマッサージテクニック

額のシワを取るためのエッセンシャルオイルを用意し、少量をつけて額に塗ります。指先を使って額の中央から両側に滑らせながらマッサージします。数回繰り返し、最後にこめかみを約2分間軽く押します。マッサージは肌の弾力性を回復するのに非常に役立ちます。額のしわは横方向ではなく縦方向にマッサージする必要があります。横方向にマッサージすると、しわが深くなるだけです。

若者の額にシワがあるのはなぜでしょうか?

1. 頻繁に顔をしかめる

頻繁にしかめ面をすることは、額のしわの原因の一つです。額のしわは確かに表情と関係があります。例えば、笑いじわは頻繁に笑うことで生じ、額のしわも頻繁にしかめ面をすることで生じます。これは皮下の繊維組織が圧迫され、跡が残るためです。

2. コラーゲン不足

コラーゲンが不足すると、額のしわだけでなく、顔の他のしわも生じます。コラーゲンは若さと美肌を保つ物質だからです。例えば、減量に夢中になっている人の中には、体重を減らしすぎる人もいます。そうすると、コラーゲンが失われ、額のしわやその他のしわが現れやすくなります。

3. 乾燥肌

乾燥肌も額のしわの原因です。乾燥肌は肌の弾力性の低下を引き起こします。弾力性のない肌には、額のしわを含むさまざまなしわが現れます。そのため、水分を多く摂り、保湿効果のあるスキンケア製品を使用する必要があります。また、悪い生活習慣も額のしわの原因となります。