肌を引き締めて弾力のある肌にするにはどうすればいいでしょうか？肌を引き締めるにはどんなスキンケア製品を使うべきでしょうか？

若いときは顔の皮膚はとても引き締まっていて滑らかですが、年齢を重ねるにつれて、地球の重力のせいで顔の皮膚はたるんで緩み、たるむほど老けて見えます。肌の引き締めは、昔から女性が追求したい美容効果です。では、肌をハリと弾力のあるものにするにはどうすればいいのでしょうか?

肌を引き締めて弾力のある肌にする方法

クラランスのファーミングセラム、ランコムのナチュラルファーミングブライトニングクリーム、エリザベスアーデンのゴールドタイムリペアエッセンスなど、肌を引き締めるスキンケア製品はどれも評判が良いです。また、コラーゲンを補給したり、肌をマッサージしたり、温水と冷水を交互に使って洗顔したりすることも肌を引き締める良い方法です。

肌を引き締めるにはどのようなスキンケア製品を使用すればよいですか?

1. クラランスのアドバンス ナイト リペア セラム

この製品の主な機能は肌を引き締めることです。ブラジル産のカカオ、紅ショウガ、柿の実のエキスが含まれており、顔の脂肪を効果的に撃退し、血液とリンパの循環を促進し、腫れを抑え、肌のたるみを遅らせ、顔の輪郭を強調し、たるんだ顔を自然なV字型に整え、肌を引き締めます。

2. ランコム ホワイトニングクリーム

ランコムの素顔引き締め美白クリームは、顔のほうれい線を効果的に改善します。ほうれい線が深すぎる場合は、この製品を使用できます。ゆるんだ顎のラインとくすんだ顔の肌を変えることができます。1週間以内に、肌は引き締まり、輝きます。明るさが45％増加しても問題ありません。この製品を使用すると、保湿されますが、脂っこくはありません。肌のケアのニーズが引き締めと美白である場合、このスノーフレーククリームは非常に適しています。

3. エリザベスアーデン ゴールドタイムリペアエッセンス

このエッセンスはカプセルに包まれており、非常に珍しいため、ゴールデンジェルとも呼ばれています。アーデンのスター製品です。含まれる脂肪酸とビタミンEは、肌の最下層に深く浸透して肌に潤いを与えます。水分不足、乾燥、くすみなどの肌の問題を効果的に改善し、肌に若々しい活力を取り戻します。上記の 3 つの製品はすべて肌を引き締めるのに効果的ですので、ぜひお試しください。

肌を引き締める他の方法

1. コラーゲンを補給する

肌のハリを保つにはビタミンCとコラーゲンが欠かせません。例えば、豚足、骨付き肉、牛すじ、手羽先、鶏皮、魚皮、豚皮などにはコラーゲンが豊富に含まれており、食べることで補うことができますが、バランスの取れた食事を維持することにも注意し、食べ過ぎは皮膚の正常な代謝を失わせ、皮膚本来の弾力を失わせてたるんでしまうので、食べ過ぎには注意する必要があります。

2. スキンマッサージを行う

毎晩寝る前に、さらにスキンマッサージをしましょう。スキンマッサージは血液循環を促進し、肌を伸ばして引き締める効果もあります。ただし、肌をより引き締めるためには、継続して行う必要があります。そうしないと、シワができてしまいます。

3. 温水と冷水を交互に使って顔を洗う

顔を洗うときは、まずお湯で洗い、洗顔後に冷水で数回すすいでください。熱によって皮膚が収縮し、顔の皮膚を引き締める効果もあります。

4. 良い表情の習慣を身につける

噛み砕く、しかめ面、眉を上げる、目を細める、不機嫌などの否定的な感情や表情は、局所的な皮膚の過度な動きや筋肉の緊張を引き起こし、過度の疲労と効果的な休息の欠如による皮膚のたるみを引き起こします。笑いが大好きな女の子も目尻のシワができやすいので、表情を整える習慣を身につけて、大げさな表情をしないように心がけましょう。