A-アルコールの効能と効果 A-アルコールへの耐性をつける方法

朝はC、夜はAを使うスキンケア方法をご存知ですか？ここでのAはレチノールのことで、肌を滑らかにし、小じわを消す効果があります。ただし、敏感肌の方はα-アルコールが適さない場合もありますが、使用したい場合は、耐性をつけるためにこれらの方法を試すことができます。

Aアルコールの使用による効能と効果

1. しわ防止

レチノールの最も魅力的な機能の一つは、間違いなく「抗シワ」です。時間が経つにつれて、皮膚の真皮にあるコラーゲンや弾性繊維が徐々に分解され、生成速度が損失速度よりも遅いと、皮膚表面に凹みや陥没が現れ、シワが形成されます。レチノールはコラーゲンの分解を防ぎ、真皮線維芽細胞を刺激して新しいコラーゲンを合成し、再生を守り促進します。それにより、シワの問題が本当に改善されます。スキンケア製品を使用しても、一部の細かいしわしか改善できないことに注意してください。非常に深いしわや表情じわは元に戻りません。スキンケアに関しては、治療よりも予防が常に重要です。

2. 修理

角質細胞の代謝を促進しバリアを強化する

この機能はすごいです。死んだ角質細胞を剥離し、皮脂の蓄積や毛穴の詰まりを防ぎ、ニキビを予防するだけでなく、もともと大きい毛穴をより繊細に見せることもできます。また、ムコ多糖類の合成を促進し、肌の保湿力を高め、角質層を強くする効果もあります。さらに、ケラチンの代謝過程では、フルーツ酸と同様の美白効果も現れます。

3. ホワイトニング

先ほど、レチノールはケラチン代謝を通じてメラニンを除去し、美白効果を発揮すると述べました。実は、それだけでなく、チロシナーゼを阻害し、メラニン生成の経路を遮断し、複数の経路で美白することもできます。

4. ニキビ治療

レチノールは皮脂腺からの過剰な皮脂分泌を抑制し、一定の抗炎症作用があります。皮膚科でよく使われるニキビ除去軟膏「アダパレンゲル」はレチノイン酸（レチノイン酸）化合物であり、レチノイン酸類に属します。使用中は必ず日光から守ってください。夜にご使用ください。

A-アルコールに対する耐性を高める方法

Aアルコールは濃度0.5%から使用を開始することをお勧めします。

1～2週間、週1回使用。

3〜4週間、週2回使用。

5～6週間、週3回使用。

7～8週間、1日おきに使用してください。

9～10週間、毎日使用。

11週目からは濃度を1%に変更し、2週間ごとに0.5%ずつ増やしていきます。