口唇炎に効く食べ物は何ですか？口唇炎に効くリップクリームは何ですか？

寒くて乾燥した冬は口唇炎が最も多く発生する季節です。口唇炎患者は、まず口紅などの刺激のある化粧品の使用をやめる必要があります。次に、リップクリームを塗ったり、毎日の食生活を改善したりすることもできます。

口唇炎になっても慌てないでください。口唇炎は冬によく起こる病気で、水を頻繁に飲まないとかかりやすくなります。では、口唇炎の人は炎症を改善するためにどんな食べ物を摂取すればよいのでしょうか。

口唇炎に効く食べ物は？

もやし、菜種、キャベツ、大根などの新鮮な野菜をもっと食べて、ビタミンBの摂取量を増やしましょう。適時に十分な水分を補給し、十分な水を飲むことは、人体の機能のバランスを保つのに非常に役立ち、唇の荒れを効果的に予防できます。唇をなめたり噛んだりするなどの悪い習慣は矯正しなければなりません。唇の荒れやかさぶたが長期間治らない場合は、早めに病院に行って治療を受けてください。

辛い食べ物、揚げ物、喫煙、飲酒は避けてください。食事は軽めにとどめつつ、栄養に気を配り、野菜や果物、ビタミンや食物繊維が豊富なその他の食品を多く摂り、脂っこい高脂肪の食品は控えましょう。ヨクイニン、ヒシ、小豆などの煎じ薬を飲むなど、脾臓を強化し湿気を取り除く製品を定期的に摂取してください。タバコやアルコールの刺激を減らし、辛いものや脂っこい食べ物を控え、日光に当たるのを避けましょう。症状が少し改善したからといって、すぐに治療を中断しないでください。治療を遅らせるほど、病気を治すのが難しくなります。

風や太陽などの外部刺激を避けるようにしてください。慢性口唇炎の発症は、乾燥や寒さ、特に唇をなめたり噛んだりするなどの悪い習慣など、さまざまな慢性的、長期的、継続的な刺激に関連していることがよくあります。慢性口唇炎は上唇と下唇の両方に発生する可能性がありますが、下唇に発生することがより一般的です。症状は再発することが多く、特に風が強く乾燥した冬の季節には、軽度の場合もあれば重度の場合もあり、再発しやすいです。この病気は日光にさらされた後に発症します。唇をなめる、唇を噛む、唇の赤い部分の薄いかさぶたを剥がすなどの悪い習慣は、時間の経過とともに感染と腐食を引き起こし、口唇炎につながります。唇の火傷を適切な時期に治療しないと、慢性的な炎症を引き起こすこともあります。結核、肝炎、その他の身体病変のある人も口唇炎になりやすいです。

口唇炎に効くリップクリームはどれですか？

1. DHCリップバーム

容量: 1.5g

価格: 45

このパッケージはとってもガーリーですね。細いチューブ状で、色は薄いオレンジ色です。無着色・無香料のナチュラル感にこだわりました。匂いはほとんどなく、ペーストは淡黄色です。ペーストのテクスチャーから保湿力の高さがわかり、毎日の使用に十分です。同時に、オリーブオイルの成分が唇の皮脂に似ているためか、強いベタつきは感じません。ただし、容量はわずか 1.5g と非常に小さいです。私のようなリップクリーム好きにとっては、すぐに使い切ってしまうかもしれません。厚めに塗ってラップで15分ほど置いておくと、唇の潤いがアップすると言われています。

2. エリザベスアーデン リップバーム

容量: 3.7g

価格: 89

とても特別な匂いがします。何の匂いかはうまく説明できませんが、プラスチックのような匂いです。塗ってみるととても保湿力があり、べたつかず、効果もとても良いです。味は褒められたものではありませんが。保湿効果は約8時間持続すると謳われています。効果は非常に長持ちする気がしますが、8時間というのは少し大げさかもしれません。日焼け止め効果のあるリップクリームです。

リップクリームを選ぶときは、マイルドなテクスチャーと純粋な天然植物ジェルを使用したリップクリームを選ぶことに注意する必要があります。