広がった毛穴を直す方法 毛穴を小さくする方法 広がった毛穴を直す方法

毛穴が広がってしまったらどうすればいいですか？ 毛穴を小さくするにはどうすればいいですか？長時間の夜更かし、肌の洗浄不足、スキンケア不足で肌の状態が極端に悪くなってしまったのですが、後悔を癒す薬はあるのでしょうか？一緒に見てみましょう。

皮脂分泌を抑える

皮脂の分泌を抑えることが毛穴の開きを治療する最も効果的な方法です！

スキンケア製品を選ぶ際、脂性肌の人は、さっぱりして保湿効果のあるオイルコントロール製品を選び、スキンケアをできるだけシンプルにするよう心がけましょう。

オイルコントロール成分を選ぶときは、ナイアシンアミド＋レチノールのCP配合がおすすめです。これら2つの成分の効果は1+1>2です。毛穴の開きを改善するという点では、皮脂をコントロールし、酸化を防ぐという効果があります。

毎日日焼け止めを塗る

日焼け対策がどれほど重要であるかは言うまでもありません。紫外線は肌のコラーゲンを損傷し、肌の老化を早め、毛穴を大きく見せる可能性があります。

したがって、日焼け対策に注意し、毎日十分な日焼け止めを塗る必要があります。日焼け止めを塗らない場合でも、日焼け対策はしっかり行う必要があります。

毛穴の詰まりを解消する酸性ブラシ

酸性ピーリングは毛穴の開きを改善するのにも良い方法です！

毛穴が詰まっている場合は、適切な濃度のフルーツ酸やサリチル酸を含む製品など、ケラチンの代謝を助け、毛穴の詰まりを解消する製品を日常のケアで使用できます（敏感肌の方は使用しないでください）。

また、酸を使用する際にはご注意ください！確信が持てない場合は、病院に行って医師の助けを求める必要があります。

良い生活習慣

夜更かしをすると肌が弱くなり、たるみが早まります。甘いものを食べすぎると皮脂の過剰分泌につながります。揚げ物、高カロリー、辛い食べ物も皮膚を刺激して皮脂の分泌を促します。

したがって、軽めの食生活に気を配り、ビタミン C が豊富な果物や野菜を多く食べるようにしてください。良い生活習慣を身につけ、タバコ、アルコール、甘いもの、脂っこい食べ物の摂取を減らすように努め、内側から問題を解決することが根本的な役割を果たします。