50倍の日焼け止めと30倍の日焼け止めのどちらが良いですか？さまざまな場面で異なる日焼け止め製品を選択してください

日焼け止めの種類によって SPF が異なることは誰もが知っています。30 倍と 50 倍は 2 つの一般的なタイプですが、30 倍と 50 倍の日焼け防止の強さは異なります。では、50倍の日焼け止めと30倍の日焼け止めのどちらが良いのでしょうか?

50倍の日焼け止めと30倍の日焼け止めのどちらが良いですか?

どれが優れているかは一概に言えません。重要なのは、具体的な状況に応じて使い分け、さまざまな場面に合わせて異なる日焼け止め製品を選ぶことです。 30倍と50倍は、日焼け止めの一般的な指数であり、30倍と50倍の日焼け防止強度は異なります。一般的に、高倍率50倍の日焼け止めは、ハイキング、海水浴、ショッピングなど、夏の屋外でよく使用されます。一方、低倍率の日焼け止めは、日光がそれほど強くないシーンに適しており、日常使用に適しています。ほとんどの人は、15倍と30倍の日焼け止めを使用しています。

日焼け止め30倍と50倍の違い

1. 日焼け止め指数。太陽には紫外線があり、紫外線の波長は長いものと短いものに分かれていることは誰もが知っています。長い波長は肌を黒くする傾向があり、朝と夕方によく現れます。この時間帯は日光浴をするのに適しています。短い波長は肌を日焼けさせ、暑い正午によく現れます。この時間帯は外出しないことをお勧めします。日常生活では、日光がそれほど強くない場合は、30倍または15倍の日焼け止めを使用してもまったく問題ありません。太陽が強い場合は注意が必要です。50倍の日焼け止めを使用するだけでなく、直射日光を避ける必要があります。強い日光が地面に反射すると、肌が黒くなります。

2. 使用シナリオ。高倍率の日焼け止めは、ハイキング、海水浴、ショッピングなどの屋外で一般的に使用されます。低倍率の日焼け止めは、日光がそれほど強くないシーンに適しており、日常使用に適しています。ほとんどの人は、15倍と30倍の日焼け止めを使用しています。

3. 材料。 SPFが低いということは、使用されている成分の含有量が少なく、製品が軽く、使用感が爽やかであることを意味します。日焼け止め指数の高い商品は、配合成分が多く、ペーストも厚くなるため、肌への負担が大きくなり、毛穴呼吸が困難になります。

4. 日焼け防止効果の持続性。違いは簡単に理解できます。SPF が高いほど耐久性が高く、SPF が低いほど耐久性が低くなります。日焼け止めの持続時間は指数に直接関係します。

自分に合った日焼け止めの選び方

1. 脂性肌。この肌タイプの人は、浸透力が高く、さっぱりしてべたつかず、毛穴を詰まらせない、ウォーターベースのオイルフリー日焼け止めを選ぶ必要があります。決して日焼け止めを使用しないでください。物理的な日焼け止め製品は注意して使用してください。

2. 乾燥肌。この肌タイプの人は、保湿効果と水分補給効果があり、肌の免疫力を高めることができる日焼け止めを選ぶことができます。現在、多くの日焼け止めには、日焼け防止効果に加えて、水分補給効果と抗酸化効果が追加されています。

3. 敏感肌。敏感肌に特化したスキンケアブランドの日焼け止め製品、または「アレルギーテスト済み」、「皮膚科医による幼児の臨床テスト済み」、「香料・防腐剤不使用」などと明記されている製品は、物理的な日焼け止めを選択するのが最善です。主な理由は、化学的な日焼け止めは刺激が強く、肌にさまざまな程度のダメージを与える可能性があるためです。