洗顔料を使わずに顔を洗うには？正しい洗顔方法とは？

女の子が顔を洗うときは、洗顔料を使う必要があります。洗顔料を使わずに顔を洗う方法を見てみましょう。正しい洗顔方法とは？

そういえば、女性は顔を洗うときに洗顔料を使わなければなりません。洗顔料がないと肌が不快に感じます。洗顔料なしで顔を洗う方法を見てみましょう。正しい洗顔方法は何ですか？

洗顔料を使わずに顔を洗う方法

1. レモン水で顔を洗う

レモン水を使って洗顔料を使わずに顔を洗うと、肌の新陳代謝を促進し、肌の老化を遅らせ、効果的に肌を白くし、シミを取り除くことができます。

方法：新鮮なレモン汁と水を使って顔を洗い、きれいな水で洗い流して拭き取ります。

注意: 肌が黒くなるのを防ぐため、レモン水で顔を洗った後は外出しないでください。

2. 白酢で顔を洗う

白酢を使って洗顔料を使わずに顔を洗うと、肌の表面に蓄積した厚く古い角質層を効果的に除去し、肌をリフレッシュして清潔にし、活力を保つことができます。

方法：白酢と水を1：3の割合で混ぜ、そのまま顔を洗います。

3. 塩水で顔を洗う

洗顔料の代わりに塩水で顔を洗うと、解毒、角質除去、毛穴の縮小、細菌の殺菌、ニキビの除去に役立ちます。さらに、ニキビによる肌の赤みや腫れも塩水で洗顔することで軽減されます。

方法：適量の塩を水に溶かし、塩水で顔を洗うか、コットンに塩水を含ませて顔に塗り、最後にきれいな水で洗い流します。

4. 硫黄石鹸で顔を洗う

硫黄石鹸を使って顔を洗うと、効果的に皮脂をコントロールし、細菌を殺すことができます。脂性肌で洗顔料がない場合は、硫黄石鹸を使うと余分な皮脂を取り除き、皮脂の分泌と蓄積を減らし、毛穴の詰まりを解消することができます。

方法：硫黄石鹸を手のひらに数回こすりつけ、両手をこすり合わせて泡を作り、肌をマッサージして最後に洗い流します。

5. 米ぬかで顔を洗う

洗顔料の代わりに米ぬかを使って顔を洗うと、肌を効果的に洗浄し、肌のメラニンを除去して肌​​を白くしながら柔らかくすることができます。

方法：2回目と3回目のお米のとぎ汁を取っておき、澄むまで置いておきます。上の澄んだ部分を取って、普通に顔を洗います。

6. お茶で顔を洗う

洗顔料を使う代わりに、お茶で顔を洗うこともできます。お茶には、肌の酸化を効果的に防ぎ、肌の活力を維持する茶ポリフェノールなどの物質が豊富に含まれています。特に、緑茶水で顔を洗うと、肌が白くなり、リフレッシュします。

方法：緑茶ティーバッグを洗顔水に数分間浸し、その後緑茶水で直接顔を洗います。

7. 歯磨き粉で顔を洗う

洗顔料の代わりに歯磨き粉で顔を洗うと、肌の油分を減らし、肌を白くし、炎症を抑えてニキビを取り除くのに役立ちます。

方法：まず、顔を温水で濡らしてから歯磨き粉を塗ります。次に、指先で優しく洗います。歯磨き粉が皮膚の繊維組織を傷つけないように、こすったり、引っ張ったり、拭いたりしないでください。最後に、温水で洗い流します。

正しい洗顔方法

1. 顔をぬるま湯で濡らす

顔を洗うときに使う水の温度は非常に重要です。面倒を省きたいために冷たい水で直接顔を洗う人もいれば、脂性肌なので顔の油や汚れを洗い流すために非常に熱いお湯が必要だと考える人もいます。実は、これらはすべて間違った考え方です。正しい方法は、温水を使うことです。これにより、肌の天然保湿オイルが過剰に失われることなく、毛穴が完全に開きます。

2. 洗顔料を十分に泡立てる

どのような洗顔料を使う場合でも、あまり多く使わず、コイン大程度の範囲にとどめてください。顔に塗る前に、必ず手のひらでクレンジング剤をしっかりと泡立ててください。ほとんどの人はこのステップを忘れますが、これは最も重要なステップでもあります。

洗顔料が十分に泡立たないと、洗浄効果が得られないだけでなく、毛穴に残ってニキビの原因にもなります。もちろん、泡が多いほど良いのですが、洗剤を簡単に泡立てるためのツールもいくつかあります。

3. 優しく15回マッサージする

泡を顔に塗った後、優しく円を描くようにマッサージします。しわができないように、力を入れすぎないようにしてください。泡が顔全体に行き渡るように15回ほどマッサージします。

4. 洗剤を洗い流す

クレンジング剤でマッサージした後、洗い流してください。しっかり洗えないのが怖くて、タオルでゴシゴシと洗ってしまう女性もいますが、デリケートな肌にはよくありません。湿らせたタオルを使って顔を優しく押さえてください。このプロセスを数回繰り返して、肌を傷つけずにクレンザーを落としてください。

5. 生え際をチェックする

クレンジングが終わったら、洗顔は完了だと思うかもしれませんが、そうではありません。また、鏡を見て、生え際の周囲に洗浄剤が残っていないか確認する必要がありますが、これは見落とされがちなステップです。生え際の周りにいつもニキビができる女性もいますが、実はそれはこのステップを無視しているからです。

5. 冷水で20回すすぐ

最後に両手で冷たい水をすくって20回ほど顔を洗い、同時に冷たい水に浸したタオルを顔に優しく当てます。こうすることで毛穴が引き締まり、顔の血行が良くなります。これで洗顔の全工程が完了します。

洗顔料を使わない洗顔方法の紹介はこれで終わりです。洗顔にもいくつかルールがあります。洗顔の目的は肌を清潔にすることであり、肌を破壊することではありません。しっかり洗顔しましょう。