肌の老化は非常に深刻な問題です。20 代でも、肌は 80 歳の人のように見えるかもしれません。思春期には、肌を若々しく保ちたいものです。では、なぜ肌は老化するのでしょうか。老化したら何をすればいいですか? 肌の老化とは何ですか?肌の老化とは、あなたが20歳で、肌も20歳であるべきなのに、80歳の肌になっていることです。これが肌の老化です。肌の老化の原因は何でしょうか?老化から回復するにはどうすればいいでしょうか?ウィメンズネットワークでどれが 肌を老化させる間違った方法 1: メイクを落とすのに力を入れすぎる ほとんどの女の子は外出するときはきれいに着飾っていますが、家に帰った後はその日のメイクやほこりや汚れを落とす必要があります。多くの女性は、強くこするだけで毛穴の汚れが取れると考えています。しかし、それは大きな間違いです。メイク落としは種類によって方法が異なり、ただ強くこするだけでは肌をきれいに落とすことはできないからです。例えば、メイク落としを使うときは、必ず手を清潔で乾いた状態にして、鼻を中心に両サイド、額、あごに塗りましょう。 1分間円を描くように塗布し、きれいな水で乳化させてから、指で円を描くように30秒ほど優しくマッサージしてから洗顔してください。メイク落としは手のひらで温めてから、鼻の中心軸から両脇、額、頬、あごの順に塗り、手のひらで軽く押さえるようにして毛穴の汚れや皮脂を落とします。 2: 手でローションを軽くたたく 多くの女性は、化粧水を直接手に注ぎ、それから必死に手を叩くのが好きです。この方法だけが化粧水を完全に吸収できると考えたからです。これは化粧水を無駄にするだけでなく、手から顔に細菌を移してしまうことをご存知ですか?そのため、シャオ・メンさんは、コットンに化粧水をつけ、鼻を軸にして顔全体を水平に拭くことを女性に勧めています。こうすることで、目の周りなどの細かい部分も化粧水の保湿効果を享受できるだけでなく、老化した角質を落とし、肌を清潔に保ち、肌の老化を遅らせることができます。 3: アイクリームを円を描くように塗る 目は五感の中で最も繊細な感覚であることは誰もが知っているので、目のケアには特に注意する必要があります。しかし、アイクリームを塗るときも洗顔料のように大きな円を描くように塗るべきだと考えている女性はまだたくさんいます。この状態が長く続くと、目が緩み始め、小じわが現れ始めます。したがって、正しい方法は、「ピアノを弾く」ように優しくマッサージして、目の周りの皮膚の循環を促進し、リンパ液の排出を助け、アイクリームの吸収を早めることです。 肌の水分量を増やしたいなら、上記の間違ったスキンケア方法を避けなければなりません。 肌の老化の原因 皮膚は他の臓器と同様に、年齢とともに徐々に老化します。皮膚の老化は正常な現象です。私たちが生まれたときから存在しています。皮膚の老化の結果、皮膚の生理機能の低下に加えて、最も重要な結果は人の外見が変化することです。人はしばしば、肌や髪などの外見的な特徴に基づいて、人の年齢、身分、地位を判断します。加齢により人体の美しさは失われるため、老化した外見は人の心理に悪影響を及ぼす可能性があります。誰もが若々しい外見を維持し、いつまでも若々しくありたいと願っています。皮膚の老化を予防し、遅らせることは美容皮膚科における重要なテーマです。皮膚は他の臓器よりも外因性刺激の影響を受けやすいため、皮膚の老化は内因性要因と外因性要因の複合的な影響の結果です。 |
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