ヨーグルトマスクでニキビは消える？ニキビの消し方

ヨーグルトは飲めるだけでなく、人体にエネルギーを与えることができます。また、他の機能もあります。ヨーグルトマスクでニキビは除去できますか？ニキビを除去するヨーグルトマスクの作り方は？

ヨーグルトは誰もがよく知っている、生活に欠かせないものです。このヨーグルトマスクはニキビを消すことができますか？ニキビを消すヨーグルトマスクの作り方：

ヨーグルトマスクはニキビを除去しますか？

ヨーグルトマスクはニキビを除去することができますが、その効果は明ら​​かではありません。

ヨーグルトマスクには乳酸と豊富なビタミン、ミネラルなどの成分が含まれており、毛穴を洗浄して縮小する効果があります。そのため、過剰な皮脂分泌と毛穴の開きによって引き起こされるニキビに対して、一定の緩和効果があります。ただし、ニキビを完全に除去したい場合は、効果はあまり明らかではありません。ただし、ヨーグルトの美容効果は無視できません。そのため、他の美容成分と組み合わせることで、ニキビ除去効果をより良く、より明らかにすることができます。

ニキビを消すヨーグルトマスクの作り方

1. ヨーグルト＋アロエベラはニキビ除去効果が明らか

材料: 新鮮なアロエベラ半分、ヨーグルト1箱、小麦粉1スプーン。

方法：新鮮なアロエベラの皮を半分にむき、果肉と果汁を絞り、絞ったアロエベラの果汁をヨーグルトと混ぜ、小麦粉をスプーン1杯加えてよくかき混ぜ、顔に直接塗り、15〜20分待ってからきれいな水で洗い流します。

効能：アロエベラには多糖類と複数のビタミンが含まれており、栄養、保湿、美白効果があります。それだけでなく、アロエベラは小じわを防ぎ、皮膚の炎症を治療し、ニキビ、そばかす、吹き出物、火傷に優れた治療効果があります。小麦粉の主な機能はマスク全体を粘着性にすることですが、これに加えて、小麦粉自体にも優れた洗浄効果と引き締め効果があります。

2. ヨーグルト＋イチゴはニキビ除去効果が明らか

材料: イチゴ 4 個、ヨーグルト半箱、小麦粉 1 スプーン。

方法: 新鮮なイチゴを洗って果汁を絞ります。イチゴ果汁をヨーグルトと混ぜます。スプーン一杯の小麦粉を加え、マスクがペースト状になるまでかき混ぜます。顔に塗り、15～20分待ってからきれいな水で洗い流します。

効能：イチゴには、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンPP、ビタミンB1、ビタミンB2、カロチン、タンニン酸、アスパラギン酸、銅、タンニン、ペクチン、セルロース、葉酸、鉄、カルシウム、エラグ酸、アントシアニンなどの栄養素が豊富に含まれています。ベリーポリフェノールはニキビの除去に非常に良い効果があります。

3.ヨーグルト＋緑豆パウダーはニキビ除去効果が明らか

材料: ヨーグルト半箱、緑豆パウダー大さじ1.5杯。

方法: ヨーグルト半箱を清潔な容器に注ぎ、緑豆パウダーをスプーン1.5杯加えて混ぜ、ペースト状にし、顔に直接塗り、15〜20分待ってから洗い流します。

効能：緑豆パウダーは緑豆を粉砕して作られ、緑豆は冷涼性で、さまざまなビタミンやミネラルを含んでいます。血液を冷やし、炎症を抑え、皮脂を抑え、ニキビを除去する効果があります。

4. ヨーグルト＋ニンジンはニキビ除去効果が明らか

材料: ヨーグルト半箱、ニンジン1本、小麦粉1スプーン。

作り方：新鮮なニンジン 1 本を洗ってジュースにし、ヨーグルトにニンジンジュースを混ぜ、小麦粉 1 スプーンを加えて均一にかき混ぜ、ペースト状になったら顔に塗り、15 ～ 20 分待ってから洗い流します。

効能：ニンジンにはカロチンなどの栄養素が豊富に含まれており、ニキビを除去するだけでなく、シミ、ニキビ、シワに対して一定の治療効果があります。

ヒント:

1. 上記のマスクはどれもニキビ除去効果がありますが、ニキビを完全に除去したい場合は、長期間の使用を続ける必要があります。1、2回使用しただけでは、ニキビ除去効果は明ら​​かになりません。

2. ニキビを除去するには、フェイスマスクを塗るだけでは十分ではありません。日常生活では、肌の洗浄、水分補給、辛い食べ物の摂取量の削減、野菜や果物の摂取量の増加、生活習慣の面では、夜更かし、喫煙、飲酒量の削減、早寝早起き、運動量の増加に注意する必要があります。この方法でのみ、ニキビを完全に除去できます。

ヨーグルトマスクはニキビの除去に使用できますが、ニキビの除去効果はあまり明らかではありません。